ابحاث علمية دراسية 2021 بحث شامل حول البلح - بحث عن البلح - بحث جاهز حول البلح

[الحب الصامت]

شامل , البلح , البلح , جاهز , البلح

ابحاث علمية دراسية 2021 بحث شامل حول البلح - بحث عن البلح - بحث جاهز حول البلح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسعدنا ان نعرض لكم كل ما هو جديد في مجال البحث العلمي
كل ماهو جديد في ابحاث علمية 2021 - 2021

* المحتويات:
- تشكل الكربوهيدرات حوالي 72% وتصل نسبة السكريات إلى حوالي 68% من وزن البلح حتى أن البعض يصفه بأنه قطع من الحلوى تنمو على الشجر.
- ويحتوي إضافة إلى ذلك على دهنيات ( 1 – 2.5 % )، ألياف، مواد معدنية، ونسبة قليلة من الفيتامينات، كما أنه يحتوي على الأسبرين الطبيعي.
- والبلح غني بالحريرات 281 ك. كالوري في المائة غرام.
- وإذا حسبنا الكمية بدون البذور فإن كيلوغراماً واحداً من البلح يحتوي على 3400 ك. كالوري ويستخرج من بذور البلح زيت تبلغ نسبة الدهن فيه 23.2% ويحتوي على 5.8% من البروتين.
- والجدير بالذكر أن البلح لا يحتوي على الكولسترول (الموجود في بذوره).
* الفوائد والاستعمالات:
- يعتبر البلح من أغنى مصادر الألياف، والألياف تسهل عملية الهضم وتمنع الإمساك، وتساعد الجسم على تلافي بعض الأمراض كسرطان الأمعاء والسكتة القلبية وتشكل الحصى في المرارة.
- والبلح يقوي العضلات وينشط الأعصاب والجسم بشكل عام، ويرفع القدرة الجنسية.
- وقد استعمله الطب الشعبي كمغذٍ، كمقوٍ للكبد وكطاردٍ للديدان.
* طريقة الاستهلاك:
- يتم تناول البلح في العادة عندما يكون طازجاً أو مجففاً، منفرداً أو مضافاً إلى أصناف أخرى.
- جرت العادة في القديم على تناوله مع اللبن أما اليوم فإنه يقدم مع البذور ويضاف إلى أصناف الحلوى ويدخل في تركيب بعض الأطباق العربية.

اقرأ أيضا::

• صحي ومفيد احلي فوائد البلح للانسان , ما هي فائده البلح , البلح وفوائده

• معلومة مهمة البلح . فوائد البلح . معلومات قيمه عن البلح . البلح يعالج بعض الامراض

• موضوع مهم البلح ؛ البلح في الطب النبوي ؛ فوائد اكل البلح بالتمر ؛ فوائد اكل البلح مع التمر

• جربي وصفتي حلوياتي تارت البلح | طريقة عمل تارت البلح | مقادير تارت البلح | كيفية تحضير تارت البلح

• حلويات من ابتكاري تارت البلح , مقادير عمل تارت البلح , طريقة تحضير تارت البلح ,خطوات اعداد تارت البلح

المصدر: منتدي صور حب

---

hfphe ugldm ]vhsdm 2021 fpe ahlg p,g hgfgp - uk