صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

وصفة سهلة سمك مشوي بالخضار وتتبيله الزعفران

المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2018
المشاركات: 115
افتراضي وصفة سهلة سمك مشوي بالخضار وتتبيله الزعفران




وصفة سهلة سمك مشوي بالخضار وتتبيله الزعفران

وصفة سهلة سمك مشوي بالخضار وتتبيله الزعفران

سمك مشوي يالخضار وتتبيلة الزعفران



بسم الله نبتدي

المقادير :

حبه سبيطي مقطعه ومشيول منها الراس ومنظفه

ملعقتين كبار زيت زيتون

ربع كوب عصير ليمون

نص ملعقة كبيره ثوم مدقوق

كوب اوراق بقدونس

م ص كمون

م ص كركم

نص م ص زعفران

م ص بابريكا

نص م ص فلفل اسود

حبه فلفل

وهالاضافات مني : نص م ص فلفل احمر حار +نص م ص زنجبيل+ نص م ص بهار مشكل

حبه طماطم مفرومه وانا بدلتها بطماطه خضره مو مستويه لانها احلى بالسمك من وجهة نظري

م ص ملح

4 حبات ورق غار

خضار مقطعه حسب الرغبه للصينيه : فلفل اخضر وليمون وطماط وجزر وبصل وطماطم



الطريقة:

نخلط البهارات والزعفران مع البقدونس والملح وعصير الليمون والزيت الزيتون ونخليها فتره تركد وتمتزج النكهات





نصف الخضار بالفرن ونوزع عليها و ورق الغار وبعض شرايح الليمون





نخلط الطماط والفلفل مع خليط البهارات ونتبل فيه السمك والباقي نصبه فوق الخضار





نحط السمكه فوق الخضار ونزينها بباقي شرائح الطماطم والليمون وندخلها فرن حار لحد ما تستوي من غير ما نغطيها وبالف عافيه وصفة سهلة سمك مشوي بالخضار وتتبيله الزعفران




وهذه بعد ما استوت


المصدر: بن طلال - من قسم: طبخ - وصفات طبخ - معجنات - حلويات - اكلات شعبيه
?????


اقرأ أيضا::


,wtm sigm sl; la,d fhgoqhv ,jjfdgi hg.utvhk fhgoqhv ,jjfdgi



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
مشوي, بالخضار, وتتبيله, الزعفران

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


وصفة سهلة سمك مشوي بالخضار وتتبيله الزعفران

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 05:11 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO