وصفة ولا اطعم طريقة تحضير البامية المقلية مع الرمان

[ضي القمر]

طريقة , تحضير , البامية , المقلية , الرمان

وصفة ولا اطعم طريقة تحضير البامية المقلية مع الرمان

لتحضير طبق البامية المقلية مع الرمان، يلزم توفير المقادير التالية:

المقادير

نصف كيلو بامية طرية
ربع كوب زيت
ثلاثة ملاعق كبيرة عصير رمان أو عصير الليمون
ضمة كزبرة
أربعة فصوص ثوم مفروم

الطريقة




• قومي بغسل البامية جيداً، وضعيها على فوطة حتى تجف، ثم قومي بتقميع رؤوسها.

• قومي بتقشير أسنان أو فصوص الثوم، ودقيها جيداً مع قليلٍ من الملح، وضعيها في وعاءٍ.

• اعصري فوقها الآن الرمان الحامض أو أضيفي عصير الرمان عليها
• قومي بإحماء الزيت في مقلاةٍ واقلي نصف البامية على نارٍ متوسطةٍ حتى يحمر لونها.

• ضعيها مباشرةً في عصير الرمان، ودعيها قليلاً كي تتشرب الحامض الذي فيه ثم ارفعيها إلى طبقٍ.

• قومي بقلي النصف المتبقي من البامية جيداً، ثم أضيفيها إلى الكمية الأولى، وبذلك يكون لديك نصف البامية متشربةً بعصير الرمان والنصف الآخر غير متشربٍ به.

• افرمي نصف باقةٍ من الكزبرة فرماً ناعماً واقليها بالزيت.

• اسكبي الكزبرة مع زيتها فوق عصير الرمان، وضعي ذلك فوق البامية في الطبق وقدميها.
صحة و هناا على قلوبكم

المصدر: بن طلال - من قسم: طبخ - وصفات طبخ - معجنات - حلويات - اكلات شعبيه
?????

اقرأ أيضا::

• اطباق مميزة البامية المقلية مع الرمان ، طريقه تجهيز البامية المقلية مع الرمان

• وصفاتي من ابتكاري البامية المقلية مع الرمان ، طريقه تجهيز البامية المقلية مع الرمان

• طريقة تجهيز وصفة ولا اطعم من مطبخي طريقة عمل الريش المقلية بالبهارات والزنجبيل

• وصفة الشيف طريقة تحضير البامية باللحم ، مقادير البامية باللحم

• طبق شهي البامية المقلية مع الرمان ، طريقة عمل البامية

المصدر: منتدي صور حب

---

,wtm ,gh h'ul 'vdrm jpqdv hgfhldm hglrgdm lu hgvlhk jpqdv hgfhldm hglrgdm