وصفة من افتكاسي عصير الزبيب الاسود بالنعناع لايفوتكم

[غرامي كبير]

عصير , الزبيب , الاسود , بالنعناع , لايفوتكم

وصفة من افتكاسي عصير الزبيب الاسود بالنعناع لايفوتكم

نصائح

يعتبر هذا المشروب سحوراً ممتازاً في رمضان، وهو مثاليّ لمن يعانون من فقر الدم، كما أنّه غنيّ جداً بالسكر والبوتاسيوم والحديد مع كمية جيدة من كلّ من مشتقات فتيامين أ وفيتامين ب.



المقادير:
- أربع كاسات زبيب
- ست كاسات ماء دافي
- ست ملاعق عصير برتقال ماركت سن كويك
- السكر حسب الرغبة من ست ملاعق الى عشرة
-نعناع مجفف
صيغه العصائر باللون الاحمر

التحضير:
انقعي الزبيب في الماء وضعيه في الثلاجه مدة يوم كامل او على الاقل 12 ساعة


الطبخ:
- ضعي منقوع الزبيب والنعناع المجاف المطحون في الخلاط الكهربائي ثم اخلطيه جيداً وصفيه بالصفاية ثم ضعي العصير والسكر عليه واخلطيه جيداً بالملعقة ثم قدمية



المصدر: بن طلال - من قسم: طبخ - وصفات طبخ - معجنات - حلويات - اكلات شعبيه
?????

اقرأ أيضا::

• عزومات منتدى صور حب تبى طريقة عصير الزبيب الأسود , الزبيب الاسود وايد حلو

• معلومة هامة الزبيب الاسود - , فوائد الزبيب الاسود -

• معلومات صحية الزبيب ، الزبيب الأسود يمنع الربو ، الزبيب الاسود ، فائدة الزبيب الاسود ، الزبيب الأسود ،

• ملف مهم للصحة فوائد الزبيب الاسود- اهمية الزبيب الاسود..معلومات عن الزبيب

• تجربة في اكلة عصير الورد بالنعناع , اعداد عصير الورد بالنعناع , طريقة عمل عصير الورد بالنعناع -

المصدر: منتدي صور حب

---

,wtm lk htj;hsd uwdv hg.fdf hghs,] fhgkukhu ghdt,j;l hg.fdf hghs,] fhgkukhu