صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

اروع وصفات كيفية تحضير بيتزا بالخبز الأسمر للريجيم

المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2018
المشاركات: 126
افتراضي اروع وصفات كيفية تحضير بيتزا بالخبز الأسمر للريجيم




اروع وصفات
 كيفية تحضير بيتزا بالخبز الأسمر للريجيم

اروع وصفات
 كيفية تحضير بيتزا بالخبز الأسمر للريجيم

رغيف خبز أسمر

– زيتون أسود أو أخضر حسب الرغبة

– فلفل حلو مقطع لمربعات صغيرة

– 4 ملاعق كبيرة من الجبن المبشور

– حبتا طماطم مبشورة
– حبة طماطم مقطعة مكعبات

– ملعقة صغيرة كاتشاب

– ربع ملعقة صغيرة ملح

– ربع ملعقة صغيرة زعتر

– ربع ملعقة صغيرة فلفل

– القليل من الكمون، فقط رشة خفيفة

– رشة من الفلفل الحار المطحون، إن كنتم من عشاق الطعام الحار

– ولزيادة حرارتها إن كنتم ترغبون بها حارة جداً يمكنك إضافة قرن من الفلفل الحار مقطع لمربعات صغيرة




طريقة تحضير بيتزا الريجيم بالخبز الأسمر

1. في وعاء، اخلطي الطماطم المبشورة مع الكاتشب والملح والفلفل والكمون والزعتر

2. افردي رغيف الخبز الأسمر ووزعي الخليط عليه

3. ضعي على الرغيف الطماطم المقطعة والزيتون والفلفل الحلو ثم رشي الجبن المبشور

4. ضعي رغيف البيتزا في الفرن لمدة 10 دقائق على درجة 140 فهرنهايت، واتركيه حتى يصبح مقرمشاً

5. أخرجي البيتزا وقطعيها إلى 8 قطع وقدميها في طبق





المصدر منتديات


اقرأ أيضا::


hv,u ,wthj ;dtdm jpqdv fdj.h fhgof. hgHslv ggvd[dl jpqdv fdj.h fhgof. hgHslv



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
كيفية, تحضير, بيتزا, بالخبز, الأسمر, للريجيم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


اروع وصفات كيفية تحضير بيتزا بالخبز الأسمر للريجيم

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 04:48 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO