اكلة اختراعات كيفية عمل سلطة التونة

[اليسا]

كيفية , سلطة , التونة

اكلة اختراعات كيفية عمل سلطة التونة

المقادير

1 عبوة تونة كبيرة
2 ملعقة كبيرة ذرة معلبة
1 كوب شرائح أوراق خس
1 حبة طماطم متوسطة الحجم
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملح، فلفل أسود
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون



الطريقة

1- تصفى التونة من الزيت، وتوضع في وعاء عميق وتفتت بالشوكة.
2- تغسل حبة الطماطم، ثم تقطع إلى مكعبات صغيرة وتضاف إلى التونة.
3- تضاف الذرة وشرائح الخس وعصير الليمون والملح والفلفل والزيت، وتقلب المكونات جيدًا ببعضها.
4- تسكب سلطة التونة في وعاء التقديم، وتُقدم مع شرائح الخبز المحمص.

المصدر منتديات

اقرأ أيضا::

• اكلة اختراعات لعيونكم طريقة عمل سلطة الدجاج و المانجو ، كيفية عمل سلطة الدجاج و المانجوبطريقه صحيه

• اكلة اختراعات ابى كيفية عمل سلطة بالمرتديلا ، وصفة سلطة بالمرتديلا كتير سهله

• اطباق رئيسية اكلة طعمة كفتة التونة ، كيفية عمل كفتة التونة بالبهارات

• اشهي اكلة مقادير سلطة التونة , مكونات سلطة التونة

• مقادير وطريقة اشهى وجبة بالصور سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن

المصدر: منتدي صور حب

---

h;gm hojvhuhj ;dtdm ulg sg'm hgj,km sg'm