وصفة من صور حب متبل الزبادي اعداد متبل الزبادي

[ثريا جمال]

متبل , الزبادي , اعداد , متبل , الزبادي

وصفة من صور حب متبل الزبادي اعداد متبل الزبادي

متبلات جديده - متبل الزبادي





المقادير

باذنجان ,2 حبة متوسطة
ثوم مدقوق,2 فص
زيت زيتون ,2 ملعقة متوسطة
نعناع مفروم,2 ملعقة
ليمون عصير,1.50 حبة
ملح , حسب الرغبة
طحينة ,2 ملعقة
لبن زبادي ,3 ملاعق

طريقة التحضير

- اشوي الباذنجان في الفرن مدة 15 دقيقة إلى أن ينضج تماماً.

- قشّري الباذنجان، ثم قطّعيه بالسكين ويمكنك هرسه بالخلاط.

- اخلطي الباذنجان المهروس بالثوم والملح والليمون والطحينة والزبادي.

- قدّمنا لكِ طريقة عمل المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد، زيّننيه بالنعناع وقدّميه.



*
المصدر

اقرأ أيضا::

• طريقة تجهيز وصفة شهية عمايل ايديا متبل الباذنجان - متبل الباذنجان المقلي - طبق متبل الباذنجان المقلي - مقبلات

• مقادير وطريقة وجبة جديد بالصور متبل الباذنجان ، طريقة عمل متبل البذنجان ، كيفية عمل متبل البذنجان,طبق متبل الباذنجان

• طريقة تحضير وصفات جديدة بالصور متبل البذنجان ، طريقة عمل متبل البذنجان ، كيفية عمل متبل البذنجان .طبق متبل الباذنجان

• اشهي وصفة طريقة عمل المتبل الباذنجان بالجبن ، اعداد متبل الباذنجان ، متبل باذنجان الجبنه ، متبلات / متبل الباذنجان

• كل يوم وصفة الزبادي بالمانجو , اعداد عصير الزبادي بالمانجو , طريقة عمل الزبادي بالمانجو -

المصدر: منتدي صور حب

---

,wtm lk w,v pf ljfg hg.fh]d hu]h]