وصفات صور حب سلطه اللوبيا الخضراء طريقه حلووة

[علا رامي]

سلطه , اللوبيا , الخضراء , طريقه , حلووة

وصفات صور حب سلطه اللوبيا الخضراء طريقه حلووة

المقادير
نصف كيلوغرام من اللوبياء المغسولة والمقطعة
نصف كوب من الماء الساخن جداً وملعقتا طعام من مسحوق جوز الهند (بما يما يعادل نصف كوب من حليب جوز الهند)
بصلة متوسطة مفرومة
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
نصف فنجان قهوة من الزيت (3 أو 4 ملاعق طعام)فصان مفرومان من الثوم
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكاري
رشة قرفة، كمون، فلفل أحمر، رشة من العقدة الصفراء، ملح
رأس فلفل أخضر حريف صغير

طريقة التحضير
يسخن الزيت ويقلى فيه البصل والثوم.

تضاف التوابل، أي الفلفل الأسود، ومسحوق الكاري، والقرفة، والكمون، والعقدة الصفراء والفلفل الأحمر. يضاف الفول ويقلى حتى يصبح شاحب اللون.

يضاف حليب جوز الهند ويطهى الكل لمدة 7 إلى 10 دقائق وهو مغطى. يقدم الطبق بمثابة سلطة ساخنة
المصدر

اقرأ أيضا::

• اجمل وصفات طريقة عمل سلطة اللوبيا بالصور ، تحضير سلطة اللوبيا

• تحضير أطباق عمايل ايديا السلطة الخضراء بالجرجير،،سلطه الجرجير،،سلطه خضار،،سلطات

• معلومة هامة فوائد اللوبيا الخضراء ؛ اللوبيا الخضراء تقوي العظام وتحمي الشرايين ؛ الفاصوليا الخضرا

• الشيف يقدم لكم احلى سلطه شاورما , طريقه عمل سلطه الشاورما , خطوات عمل سلطه الشاورمه

• وصفات عربيه طريقه عمل سلطه الدجاج بالخضار , مقادير سلطه الدجاج

المصدر: منتدي صور حب

---

,wthj w,v pf sg'i hgg,fdh hgoqvhx 'vdri pg,,m hgg,fdh hgoqvhx 'vdri