#1
| |||
| |||
اكلة ولا اشهى وصفة صينية لطهى دجاج سويت وساور المقادير -226 جرام دجاج صدر مخلي مقطع مكعبات أو كامل -1/2 فليفلة مقطعة مكعبات صغيرة -85 جرام كرفس مفروم -42 جرام جزر بيبي مقطع رقائق طولية -85 جرام فاصوليا طويلة مقطعة نصفين عرضيا -1/2 كوب علبة أناناس مع سائله -ملعقة شاي ثوم مفروم -1 1/2 ملعقة شاي خل حامض -1 ملعقة شاي نشاء الذرة -2 ملعقة طعام صلصة صويا لايت -1 1/2 ملعقة شاي سكر سبليندا للرجيم -1/2 ملعقة شاي زنجبيل مفروم طريقة التحضير ·رشي المقلاة بالزيت. حمري الثوم مدة دقيقتان. أضيفي الدجاج وحمريها على نار متوسطة. ·أضيفي الفليفلة والجزر والكرفس والفاصوليا وحمريه مدة 5-7 دقائق. ·في وعاء اخلطي نشاء الذرة مع صلصة الصويا. أضيفيه للدجاج مع الأناناس والخل والسكر والزنجبيل. ·اخلطيه جيدا واتركي المزيج يغلي. قللي من حرارة النار واتركيه مدة 1-2 دقيقة، حتى تغلظ الصلصة. ·قدميه فوق الأرز الأبيض، أو مع الباستا، او النودلز الصيني. كفكرة جديدة اصنعي منها ساندويتشات. المصدر اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب h;gm ,gh hain ,wtm wdkdm g'in ][h[ s,dj ,sh,v wdkdm g'in ][h[ s,dj |
الكلمات الدليلية (Tags) |
وصفة, صينية, لطهى, دجاج, سويت, وساور |
| |