#1
| |||
| |||
وصفة من ابتكاري سبانج سوتيه بالتوم 1 كجم سبانخ2/1 حزمة كزبرة طازجة ومفرومة1 بصلة متوسطه مفرومة3 فصوص ثوم2 ملعقة صغيرة كزبرة جافة ومطحونة2 ملعقة كبيرة عصير ليمونملح وفلفل خطوات التحضير تغسل السبانخ جيداً ، وتقطع السبانخ الأوراق والفروع إلى قطع كبيرة . توضع السبانخ في إناء كبير مع الكزبرة الطازجة و4/1 كوب ماء وتوضع فوق نار متوسطه مرتفعه حتى تقل كمية السبانخ إلى النصف في هذه الأثناء ، تخلط البصلة والثوم والكزبرة الجافة وتضاف إلى الإناء وتقلب يضاف الملح والفلفل، تخفض النار وتترك لتطهى لمدة 15 دقيقة يضاف عصير الليمون ويقلب و يترك لمدة دقيقة أخرى ، وتقدم فوراً . المصدر اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب ,wtm lk hfj;hvd sfhk[ s,jdi fhgj,l s,jdi |
الكلمات الدليلية (Tags) |
سبانج, سوتيه, بالتوم |
| |