صور حب




منتدي صور حب

شيف ووصفة ديك رومي مع خضار لسفرة رمضان

المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 123
افتراضي شيف ووصفة ديك رومي مع خضار لسفرة رمضان




شيف ووصفة
 ديك رومي مع خضار لسفرة رمضان

شيف ووصفة
 ديك رومي مع خضار لسفرة رمضان







الوصف المقادير

٢ م-ص زيت زيتون
١ بصل مقطعة شرائح
١ فلفل احمر مقطع شرائح
٥ ثوم مقطعة ناعمة
١ ربطه كزبرة خضراء مقطعة ناعم
١ م-ص ملح
١ م-ص كمون
١ ثمره فلفل احمر حار
١ ثمره فلفل احمر حلو
١ فلفل أبيض المكون الرئيسي
٤ قطع من الديك الرومي

الطريقة

طريقه عمل الديك الرومي بالخضار للحمية
يتم قلى جميع المقادير سويا في زيت الزيتون إلى أن تذبل قليلا
ثم تضاف المنكهات من التوابل و من ثم يضاف القليل من الماء وقطع الديك الرومي
يترك الديك الرومي بالخضار على نار هادئة الحراره مغطي إلى أن تنضج بالخضار

ويقدم الديك الرومي بالخضار للحمية

و صحتين وعافيه
المصدر


اقرأ أيضا::


adt ,,wtm ]d; v,ld lu oqhv gstvm vlqhk oqhv gstvm



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
رومي, خضار, لسفرة, رمضان

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


شيف ووصفة ديك رومي مع خضار لسفرة رمضان

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 01:31 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO