#1
| |||
| |||
وصفة من سفرتي أحلي مشروبات رمضان علي الفطور5 عصير الموز المنعش باليمون يقدم لـ 6 أشخاص، مدة الاعداد 5 دقائق. المقادير 3 حبات موز، 3 كوب عصير جريب فروت، 2 كوب عصير ليمون، كوب ثلج مجروش. طريقة الاعداد اخلطي الموز في الخلاط الكهربائي، ثم امزجي كل المقادير واسكبيها في أكواب التقديم وبالعافية. ميلك شيك فراولة يقدم لشخصين، مدة الاعداد 5 دقائق. المقادير 2 كوب حليب، ملعقة كبيرة عسل، ملعقة صغيرة روح فانيليا، كوب فراولة. طريقة الاعداد اخلطي المقادير كلها في الخلاط ثم اسكبي المزيج في كاس التقديم. عصير الأفوكادو يقدم لشخصين، مدة الاعداد 10 دقائق. المقادير حبة افوكادو ناضجة، كوب حليب، 2 ملعقة كبيرة سكر ، كوب ثلج، للتزيين شرائح لوز ورشة عسل. طريقة الاعداد اخلطي المقادير في الخلاط ثم اسكبيها في أكواب التقديم وزينيها باللوز والعسل وبالعافية. كوكتيل منعش يقدم لشخصين، مدة الاعداد 5 دقائق. المقادير حبة مانجو مقشرة ومقطعة، حبة موز مقطعة، 300 مل حليب قليل الدسم. طريقة الاعداد اخلطي المقادير كلها في الخلاط ثم اسكبيها في أكواب التقديم. الشاي المغربي البارد يقدم الشراب لـ 4 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 4 وحدة حرارية، مدة الاعداد 5 دقائق. المقادير 6 ملاعق صغيرة شاي مغربي أخضر، ربع كوب نعناع مفروم، 4 أكواب ماء بارد، 4 عيدان نعناع. طريقة الاعداد يوضع الشاي والنعناع في الماء ويغطى ويترك تحت الشمس من 2-4 ساعات، ثم يوضع في ابريق ويترك في الثلاجة حتى موعد التقديم، وعند التقديم تملأ 4 كاسات بالثلج المجروش ويصب خليط الشاي ويزين بعيدان النعناع. شراب الفراولة المثلج يقدم لـ شخصين، عدد السعرات الحرارية 253 وحدة حرارية، مدة الاعداد 10 دقائق. المقادير كوب آيس كريم فراولة قليل الدسم، كوب فراولة مقطعة شرائح، 2 كوب حليب خالي من الدسم، ملعقة صغيرة فانيليا. طريقة الاعداد تخلط المقادير في الخلاط ويسكب في الكأس ويزين بقطع الفراولة. شراب الأناناس و الجروب فروت يقدم لـ 3 أشخاص، مدة الاعداد 5 دقائق. المقادير كوب وربع عصير جريب فروت، ثلثي كوب عصير أناناس، ربع كوب عصير ليمون حامض، ثلث كوب سكر، ثلث كوب ماء. طريقة الاعداد اغلي السكر مع الماء على نار هادئة مع التحريك المستمر لمدة 3 دقائق ثم ضعيه في البراد حتى يبرد تماما. وبعد أن يبرد تماما أضيفي له عصير الليمون والبرتقال والجريب فروت و الأناناس، وحركيه جيدا ثم ضعي العصير في البراد لحين التقديم وبالعافية. المصدر اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب ,wtm lk stvjd Hpgd lav,fhj vlqhk ugd hgt',v5 lav,fhj vlqhk |
الكلمات الدليلية (Tags) |
أحلي, مشروبات, رمضان, الفطور5 |
| |