الذ اكلاتي عصير الجزر و الاناناس المثلج, اعداد عصير الجزر و الاناناس المثلج

[RoOonY]

عصير , الجزر , الاناناس , المثلج , اعداد , عصير , الجزر , الاناناس , المثلج

الذ اكلاتي عصير الجزر و الاناناس المثلج, اعداد عصير الجزر و الاناناس المثلج

المقادير

1/2 1 كوب عصير جزر طازج 1/2 كوب كومبوت اناناس كوب زبادي مجمد مقدار عسل للتحلية



التحضير


تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
يصب في كئوس و يقدم .

ملاحظات

غني بفيتامين أ.
مفيد لمن يعالجون بالمضادات الحيوية او يعانون من الاضطرابات الهضمية و مشكلات العينين و الجلد و الالتهابات .
مضاد للاكسدة .





المصدر

اقرأ أيضا::

• تجهيز أطباق بالصور عمايل ايديا عصير الاناناس.طريقة عمل عصير الاناناس.عصائر رمضان.شراب الاناناس.خطوات عمل عصير الانان

• طريقة تحضير أطباق مميزة من مطبخي عصير الجزر .عصائر رمضانية.خطوات تحضير عصير الجزر.عصائر منعشة.اعداد عصير رمضان

• طريقة اطباق يم يم عصير الجزر , مقادير عمل عصير الجزر الرائع,طريقة تحضير عصير الجزر المنعش

• اشهي اكلة عصير الفواكه المثلج , طريقة عمل عصير الفواكه المثلج , اعداد عصير الفواكه المثلج -

• وصفة من صور حب عصير الاناناس والفراولة بالسفن اب , اعداد عصير الاناناس والفراولة بالسفن اب , طريقة عصير الاناناس والفراولة

المصدر: منتدي صور حب

---

hg` h;ghjd uwdv hg[.v , hghkhkhs hgleg[< hu]h] hgleg[