طبق اساسي سلطة الفطر بالخضروات, اعداد سلطة الفطر بالخضروات

[جمال الدنيا]

سلطة , الفطر , بالخضروات , اعداد , سلطة , الفطر , بالخضروات

طبق اساسي سلطة الفطر بالخضروات, اعداد سلطة الفطر بالخضروات

المقادير

3 مشروم حجم كبير
2 ثمره فلفل ألوان (أحمر، أصفر) مقطع شرائح
10 قطع بروكلي
ملح و فلفل اسود حسب الرغبة
1 م-ك زيت زيتون
1 كوب فجل أحمر قطع
1 كوب طماطم صغيرة (أنصاف)
1 كوب مشروم (مقطع)
1 م-ك مسترد
1 م-ك زيت زيتون
1 م-ك خل

الطريقة

يتم تتبيل المشروم و الفلفل الالوان و البروكلي في وعاء عميق بالملح و الفلفل الاسود و زيت الزيتون
ثم توضع الخضروات المتبله علي الشواية الساخنة و تترك لمده 5 دقائق مع التقليب حتي تتحمر
و من ثم يتم تتبيل الخضروات المتبقيه (الفجل - الطماطم - المشروم) في وعاء عميق بالملح و الفلفل الاسود المسترده و زيت الزيتون و الخل وتقلب جيدا
و من ثم توضع الخضروات المشوية مع المشروم في طبق التقديم





المصدر

اقرأ أيضا::

• وصفات للعزومات سلطة الدجاج بالخضروات ، طريقه تحضير سلطة الدجاج بالخضروات

• عمايل ايديا أطباق بالصور سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية , عمل سلطة الذرة بالخضروات المكسيكية ,

• طريقة عمل طريقة الذ الاكلات سلطة الفطر والهليون , مقادير وطريقة عمل سلطة الفطر والهليون , مكونات تحضير سلطة الفطر

• طريقة تجهيز وصفه مميزة من مطبخي سلطة الفطر مع الجبنة,مكونات عمل سلطة الفطر مع الجبنة ,طريقة تحضير سلطة الفطر مع الجبن

• طريقة تجهيز أطباق شهية من مطبخي تحضيرسلطة الحمص بالخضروات،اعداد سلطة الحمص بالخضروات

المصدر: منتدي صور حب

---

'fr hshsd sg'm hgt'v fhgoqv,hj< hu]h] fhgoqv,hj hgt'v