وصفاتي اختراعات ..-~*ملف كامل لعشاق الشوربة*·~-.¸¸

[اجمل حب]

~*ملف , كامل , لعشاق , الشوربة*·~¸¸

وصفاتي اختراعات ..-~*ملف كامل لعشاق الشوربة*·~-.¸¸

الشوربة




تعتبر من الأغذية التي يفضل تناولها على الإفطار في رمضان وذلك لتهيئة المعدة

للوجبات ذات الكميات العالية من البروتينات والدهون كاللحوم والدجاج والأسماك

والبقول والأغذية الدهنية سواء المقلية وغيرها ويجب أن تكون مكونات الشوربة

من الأغذية المغذية وسهلة الهضم مثل الجزر والبطاطا والكوسا وشرائح قليلة جدا

من اللحم، الدجاج، بالإضافة إلى البهارات الطبيعية البسيطة، ولكن مانراه اليوم

فقد تحولت الشوربة إلى سبب لعسر الهضم، وارتفاع ضغط الدم وخاصة لمن

يعانون من أمراض ضغط الدم، وذلك بسبب محتواها العالي من الملح وذلك

بسبب الاعتماد على كل أنواع الشوربة الجاهزة والتي تتميز باحتوائها

على كميات كبيرة من ملح الطعام والبهارات..



المصدر

اقرأ أيضا::

• جربي وصفاتي وخبرتي بالصور الشوربة الحارة

• من مطبخي طريقة أطباق سهلة لعشاق القهوة .. ملف كامل .. قهوة تركية .. قهوة فرنسية ..

• طريقة تحضير وصفاتي الجديدة بالصور شوربة الجمبري و المشروم, الشوربة الصينية جمبري ومشروم, وصفة صينية للشوربة بالجمبري

• طريقة تحضير اشهى اكلات بالصور الشوربة الأوربية,شوربة أسبانية,المطبخ العالمي,أطباق أروبية,الشوربة

• تعالي جربي أطباقي بالخطوات الشوربة البيضاء.طريقة عمل الشوربة البيضاء.أصناف رمضانية خفيفة.

المصدر: منتدي صور حب

---

,wthjd hojvhuhj >>-Z*lgt ;hlg guahr hga,vfm*·Z->¸¸ Z*lgt ;hlg guahr hga,vfm*·Z¸¸