اكلة ولا احلى دجاج الملفوف والجزر وصفة لذيذة وشهية للريجيم

[توتة برية]

دجاج , الملفوف , والجزر , وصفة , لذيذة , وشهية , للريجيم

اكلة ولا احلى دجاج الملفوف والجزر وصفة لذيذة وشهية للريجيم

الجمعة, 24 كانون الاول 080208
المقادير
دجاج فيليه
ڪوب لبن
ڪزبره
بهار ڪاري
فلفل
ملح
ثوم
ملفوف
جزر
فليفله
بصل
3 كوب ماء
مڪعب سائل الدجاج

صورة توضيحية
الطريقه التحضير
- ننقع الدجاج باللبن والثوم والڪزبره والڪاري والفلفل والملح لمدة 3 ساعات على الأقل ثم نقليها بقليل من الزيت حتى تتحمر ونرفعها على ورق ناشف .
- نقلي البصل ثم نضيف الجزر وبعدها الملفوف والفليفله .
- نضيف 3 ڪوب من الماء و مڪعب ماجي خضار ثم نضع الخلطه التي ننقع بها الدجاج ونترڪها حتى تغلي ثم نضيف الدجاج ثم نترڪهم لمدة نصف ساعه على الأقل حتى تنضج .
المصدر

اقرأ أيضا::

• مطبخي سر سعادتي دجاج ، دجاج مع الملفوف والجزر

• اكلة من ابتكاري الملفوف والجزر هربيد من مطبخى , احلى واسرع طريقه لعمل الملفوف والجزر هربيد

• من شيف صور حب دجاج مشوي رائع ، اكلة لذيذة وشهية

• خبرة ماما في المطبخ دجاج مع الملفوف والجزر ، طريقه تقديم دجاج مع الملفوف والجزر

• اجمل الوصفات دجاج مع الملفوف والجزر

المصدر: منتدي صور حب

---

h;gm ,gh hpgn ][h[ hglgt,t ,hg[.v ,wtm g`d`m ,aidm ggvd[dl hglgt,t ,hg[.v ,wtm g`d`m ,aidm