تنمية ذكاء الاطفال , اغذية لزيادة ذكاء الطفل , نمي عقل طفلك بطريقة صحية

[images]

لزيادة , الاطفال , الطفل , اغذية , ذكاء , بطريقة , تنمية , صيحة , طفلك

تنمية ذكاء الاطفال , اغذية لزيادة ذكاء الطفل , نمي عقل طفلك بطريقة صحية

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




اهلا بكم جميعا في
منتديات
صــــــــــــــــــــــور حــــــــــــــــــــــب

حيث يسرنا ان نقدم لحضراتكم كل ماهو جديد وحصري في جميع المجالات
وفي هذا الركن من اركان المنتدى
نتشرف ان نستعرض معا كل ما يهم المرأة وصحة المرأة
في

صحة المرأة - الطب البديل - تربية الطفل

تنمية ذكاء الاطفال , اغذية لزيادة ذكاء الطفل , نمي عقل طفلك بطريقة صحية




اطعمة لزيادة ذكاء طفلك






• زبدة الفستق والحليب الكامل الدسم:





ثبت علمياً أن زبدة الفستق والحليب الكامل الدسم والبيض والبروتينات والسمك من الأطعمة التي تساعد بشكل كبير
على زيادة معدلات الذكاء لدى الطفل، لأن الأحماض الدهنية من نوعية أوميجا "3 " لها فوائد كبيرة جداً لعقل الإنسان،
علاوة على أنها تمنع الإصابة بالإحباط فضلاً عن أن لها تأثير كبير على عملية التعلم، ففي إحدى إحصائيات الصادرة عن

منظمة معايير الطعام البريطانية تم التأكيد علي أهمية أن يتناول الطفل وجبتين من الأسماك علي مدار الأسبوع لما يحويه
من فيتامينات نافعة بشكل كبير للطفل.




• الكبدة:




تأتي الكبدة على رأس قائمة المواد البروتينية، فضلاً عن أنها تساعد على زيادة تدفق الدماء والأوكسجين لمخ الطفل،
وتمنح المخ الحيوية والنشاط والطاقة وتعمل على تنشيط ذاكرة الطفل وإلى جوارها تقف الأسماك بأنواعها والمحار
والدجاج المنزوع الجلد.






• الفواكه:



يعد فيتامين سي عنصراً هاماً جداً لصحة الطفل ولذكائه، وطبقاً لدراسة أجرتها مؤخراً جامعة بون السويسرية فإن فيتامين
سي المتوافر بكثرة في الفواكه مثل المانجو والمشمش والعنب الأحمر؛ يؤدي إلى منح الطفل قدرة ذهنية عالية وذاكرة
قوية وحادة؛ نتيجة لاحتواء هذه الفواكه على عناصر طبيعية وإنزيمات قادرة على شحن خلايا أعصاب المخ،
ومن ثم فهي تزيد من قدرة الطفل على التركيز.







• الحبوب:





لا تقل في أهميتها عن البروتين أو الفواكه، ومن أهم هذه الحبوب القمح والذرة والفول السوداني؛ فتجهيز طبق للطفل مخلوط
من هذه الحبوب مع اللبن يؤدي إلى مد جسم الطفل بالطاقة والنشاط والحيوية؛ فما تحويه الحبوب من دهون وأحماض
أساسية يحتاجها جسم الطفل وتساعد علي نموه

اقرأ أيضا::

• مفيد للام تنمية ذكاء الطفل , اساليب تنمية ذكاء الطفل

• نصائح للامهات تقوية نسبة ذكاء الأطفال ، اطعمة مفيدة لزيادة نسبة ذكاء الاطفال

• كلام صحي ومفيد طرق تنمية ذكاء الاطفال ، اكلات تزيد ذكاء الاطفال

• نصيحة جديدة تنمية ذكاء الطفل في عامه الاول , هام عن تنمية ذكاء الطفل

• اطعمة تزيد ذكاء الاطفال , انواع من الاغذية التي تزيد ذكاء الطفل

المصدر: منتدي صور حب

---

jkldm `;hx hgh'thg < hy`dm g.dh]m hg'tg kld urg 'tg; f'vdrm wpdm hgh'thg hg'tg hy`dm `;hx f'vdrm

[عاشقة حبيبي]

موضوع مفيد ورائع
تسلم ايديكي