صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

الوضع السليم امام شاشة الكمبيوتر والتليفزيون

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
الصورة الرمزية images
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: May 2021
المشاركات: 11,832
افتراضي الوضع السليم امام شاشة الكمبيوتر والتليفزيون





بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الوضع السليم امام شاشة الكمبيوتر والتليفزيون

اهلا بكم جميعا في
منتديات
صور حب

حيث يسرنا ان نقدم لحضراتكم كل ماهو جديد وحصري في جميع المجالات
وفي هذا الركن من اركان المنتدى
نتشرف ان نستعرض معا كل ما يهم المرأة وصحة المرأة
في

صحة المرأة - الطب البديل - تربية الطفل

فتابعونا



الوضع السليم امام شاشة الكمبيوتر والتليفزيون


أصبح من الطبيعى الآن التعامل مع شاشة الكمبيوتر والتليفزيون بشكل يومى، ولا يمكن الاستغناء عن أى واحدة منهما، لذا وجب على الإنسان معرفة كيفية التعامل مع الشاشات بما لا يضر صحته ولا عظامه، ولا يسبب له الألم والمشكلات الصحية المختلفة.
نوضح مدى أهمية أن يتعامل الإنسان مع مستحدثات الأيام، والشاشات الشئ الذى أصبح التعامل معه يومى ولا غنى عنه، ويجب أن يتعلم الإنسان كيف يمكن أن يتكيف معه حتى لا يصيب عظامه بأضرار تظهر فيما بعد.
و أن وضع شاشة الكمبيوتر، أو التليفزيون يجب أن يكون بمستوى ارتفاع الحافة العلوية للشاشة وفى مستوى العينين، ونصح بضرورة أن يكون المستوى مرتفع حتى لا يصاب الإنسان بآلام مبرحة ومشكلات تخص عظام أعلى جسده عند نزول مستوى الشاشة، وتجنب أيضا النظر المستمر فى وضعية واحدة لها، ويجب أن يقوم الشخص بضبط ارتفاع الشاشة ليكون الجذع والرأس فى وضع مستقيم أثناء النظر للشاشة.
ويجب على الشخص مراعاة اختيار الشاشات التى لا تضر العين ولا العظام فى نفس الوقت، ومراعاة المسافة بينه وبينهما، والقيام بين الحين والآخر وتغيير المكان.



اقرأ أيضا::


hg,qu hgsgdl hlhl aham hg;lfd,jv ,hgjgdt.d,k hg,qu hgsgdl hg;lfd,jv hlhl



__________________

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
والتليفزيون, الوضع, السليم, الكمبيوتر, امام, شاشة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الوضع السليم امام شاشة الكمبيوتر والتليفزيون

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 12:24 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO