اهتمي بصحتك طريقة التخلص من الترهلات عند الارداف

[سهام]

طريقة , التخلص , الترهلات , الارداف

اهتمي بصحتك طريقة التخلص من الترهلات عند الارداف

بذره الكتان

تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره الشهريه وتحمي من السرطان وتري



تنزل بالشهر 17كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه بذره الكتان موجوده عند العطاريين وشكلها مثل حبه السمسم بالزبط ولكن اكبر شويه ولونها ي

طريقه استعمالها :

ملعقه من بذره الكتان

ومقدار مناسب من الماء

وتغلونها علي النار

وتصفي وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه

وبذره الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه

وانا بصراحه استخدمتها مع الشاي الاخضر وجناااااااااااااان مررررررره
تقدرين تحافظين علي جسمك يعني كلي حتي تشبعي واشربيها وامشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لانها تحرق ومع المشي يا سلام


المصدر:

اقرأ أيضا::

• كلام علمي طرق التخلص من الترهلات , التخلص من الترهلات

• اهتمي بصحتك اسرع طريقة للتخلص من السمنة , كيفية التخلص من السمنة

• موضوع هام جدا طريقة التخلص من الارداف , التخلص من الارداف

• اهتمي بصحتك طرق التخلص من ديدان البطن

• اهتمي بصحتك التخلص من عادة قضم الأظافر

المصدر: منتدي صور حب

---

hijld fwpj; 'vdrm hgjogw lk hgjvighj uk] hghv]ht hgjogw hgjvighj