معلومات لاول مرة ما تأثير التدخين على المخ؟

[سهام]

تأثير , التدخين , المخ؟

معلومات لاول مرة ما تأثير التدخين على المخ؟

يوضح لنا الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى أطفال وزميل معهد الطفولة، أن التدخين المزمن يؤدى إلى إحداث ضيق وتصلب شرايين المخ، مما يقلل من وصول الدم والأكسجين إلى المخ، كما يؤدى إلى زيادة معدلات الإصابة بجلطات المخ وحدوث النسيان.



ويبين دكتور مجدي أن التدخين يؤدى إلى انخفاض القدرة على التركيز، نتيجة نقص الدم والأوكسجين، وزيادة غاز أول أكسيد الكربون الذى يمنع امتصاص الأوكسجين إلى الدم، مما يقلل من وصول القدر الكافى من الأكسجين للمخ، وهذا بالتالى يضعف القدرة على التفكير والتركيز، وقد يصل الأمر إلى الإصابة الصمم، نتيجة ضعف أعصاب السمع.



ويوصى د. مجدى بالإقلاع عن التدخين من خلال عدة خطوات هي:


- العزيمة القوية.


- عدم الخوف.


- إعلان النية على مقاطعة التدخين.


- تحديد يوم بدء المقاطعة.


- شرب السوائل خاصة الماء وعصائر الفاكهة خاصة العنب والحمضيات.


- الرياضة.

المصدر:

اقرأ أيضا::

• معلومات لاول مرة وصفات جديده طبيه , اغذيه تغى المخ

• معلومات لاول مرة ضمور المخ والوراثة

• معلومات لاول مرة تأثير تناول بعض الادويه على ظهور بقع بنية بالجسم

• ملف صحي تأثير التدخين على الجهاز التنفسي ، تاثير التدخين على المراءه

• معلومات لاول مرة كهرباء المخ | الكهرباء الزائدة في المخ | اعراض الكهرباء الزائدة | الاضطراب التشنجي

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lhj gh,g lvm lh jHedv hgj]odk ugn hglo? hgj]odk