معلومة طبية اضرار النوم على البطن - النومة الصحية لجسم صحيح

[حزينة منسية]

اضرار , النوم , البطن , النومة , الصحية , لجسم , صحيح

معلومة طبية اضرار النوم على البطن - النومة الصحية لجسم صحيح

النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى
حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .
واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما
على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.
و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى
و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %
من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من
الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم
وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من


حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن
او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون
عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه
الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد
عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن
الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات
واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء
ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين
اتمنى لكم ..نوم هادىء
المصدر:

اقرأ أيضا::

• معلومة صحية اوضاع سيئه للنوم , اضرار النوم على البطن

• معلومة جديدة احدث ما توصل اليه عن اضرار البكاء قبل النوم , احدث اكتشافات عن اضرار البكاء قبل النوم

• معلومة طبية تمارين لجسم الطفل

• نصيحة مهمة اضرار قلة النوم ؛ قلة النوم سبب لكثير من الامراض ؛ لقلة النوم اضرار خطيره فلنحذرها

• اهم معلومات جديدة النوم على البطن خطير جدا ؛ لماذا نهى الرسول صلى عليه وسلم عن النوم على البطن ؛ النوم

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lm 'fdm hqvhv hgk,l ugn hgf'k - hgk,lm hgwpdm g[sl wpdp hgk,l hgf'k hgk,lm hgwpdm g[sl