معلومة صحيه دراسة أمريكية: الجوز يحد من الاصابة بسرطان الثدي

[حلا]

دراسة , أمريكية: , الجوز , الاصابة , بسرطان , الثدي

معلومة صحيه دراسة أمريكية: الجوز يحد من الاصابة بسرطان الثدي

خلصت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول ثمار الجوز قد يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي.
وتم عرض هذه الدراسة على الاجتماع السنوي للرابطة الأمريكية لأبحاث السرطان.
ويحتوي الجوز على مواد مثل الأحماض الدهنية أوميجا 3 وفايتوستيرول ومضادات الأكسدة، وهذه جميعها قد تساعد في تقليص خطر الإصابة بالمرض.
وأظهرت التحليلات أن الأحماض الدهنية أوميجا 3 تلعب دورا رئيسيا في تقليص الإصابة بالمرض، إلا ان المكونات الأخرى في ثمار الجوز لها فاعليتها أيضا في هذا الإطار.
وتقول الباحثة الدكتورة إيلين هاردمان من كلية الطب بجامعة مارشال بالولايات المتحدة إن الدراسة أجريت على الفئران إلا أن مزايا تناول الجوز تنطبق على الأرجح على البشر.
ولوحظ أن نسبة إصابة الفئران التي أطعمت الجوز بالسرطان كانت أقل، وأن تلك التي أصيبت بالمرض استغرق ظهور المرض عليها وقتا أطول، وكانت أورامها عموما أصغر.
وأضافت الباحثة نحن نعلم أن الغذاء الصحي على العموم يمنع الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، وواضح أن الجوز من عناصر الغذاء الصحي الذي يمكن أن يقلص الإصابة بسرطان الثدي.
وكانت دراسات سابقة قد اشارت إلى أن تناول الجوز في نهاية وجبات الطعام يساعد في تخفيف الآثار الضارة لتناول الطعام الدسم على الشرايين.
ويعتقد أن ثمار الجوز غنية بالمواد التي تخفف تصلب الشرايين، وتبقي عليها مرنة.

المصدر:

اقرأ أيضا::

• معلومة صحيه فوائد الجوز والمكسرات , الجوز واهميته لامراض القلب

• معلومة مفيدة اعمار الاصابه بسرطان الثدي

• معلومة صحيه كيفية الوقاية من سرطان الثدي , حمية لسرطان الثدي

• معلومات مذهلة جوز الهند | فوائد جوز الهند | تناول جوز الهند يومياً يحميكن من الاصابة بسرطان الثدي!!

• كلام صحي ومفيد قله النوم يزيد من الاصابة بسرطان الثدي

المصدر: منتدي صور حب

---

lug,lm wpdi ]vhsm Hlvd;dm: hg[,. dp] lk hghwhfm fsv'hk hge]d Hlvd;dm: hg[,. hghwhfm fsv'hk