موضوع مهم تعليمات للمصابين بأمراض الكلى

[عبير]

تعليمات , للمصابين , بأمراض , الكلى

موضوع مهم تعليمات للمصابين بأمراض الكلى

* تناول غذاء يتكون سبة 75% من الأطعمة غير المطهية .
* تناول الثوم والبطاطس والهليون والبقدونس والكرفس والخيار والبابايا والموز وبذور البطيخ والقرع العسلي حيث أنها مفيدة جداً .
* ينبغي تناول البطيخ بمفرده حتى يمر خلال الجسم بسرعة .
* يجب أن يشتمل غذائك على البقول والبذور وفول الصويا فهي تحتوي على الحمض الأميني أرجنين وهو مفيد للكلى .
* قلل مما تتناوله من البوتاسيوم والفوسفات ولا تستخدم الملح أو كلوريد البوتاسيوم .
* تجنب الجر والشوكولاته والكاكاو والبيض والسمك واللحم والسبانخ والراوند والشمندر السويسري والشاي .
* تناول 200 إلى 250 جراماً من الماء المقطر بخارياً في كل ساعة يومياً .
* استخدم العصير الطازج الغير مضاف له السكر .
* كما أن خلاصة جذور الطرخشون ( تباع في محلات الأغذية الصحية ) تساعد على إخراج نفايات الكلى وهي مفيدة جداً في حالة الالتهاب الكلوي .
* يساعد شاي نبات الخطمي على تنظيف الكلى فأشرب ربع جالون منه يومياً .
* قلل من تناول البروتينات الحيوانية أو امتنع عنها بتاتاً .
* تجنب كل منتجات الألبان .
* جرب ل الماعز غير المطهي لمدة أسبوعين .
* إذا كنت تتناول المضادات الحيوية من أجل مشكلة في الكلى فلا تتناول مكملات الحديد طالما استمرت المشكلـة .
المصدر:

اقرأ أيضا::

• نصيحة مهمة حصى الكلى - الوقاية من حصى الكلى - اضرار حصى الكلى عند النساء - امراض الكلى

• معلومة صحية 6 نصائح مفيدة للحفاظ على صحة الكلى , صحة الكلى , امراض الكلى , الحفاظ على صحة الكلى

• صحي ومفيد الإكثار من الفاكهة والخضار والمكسرات يخفض بنسبة كبيرة خطر الإصابة بأمراض الكلى

• معلومات مذهلة الكرش يرفع خطر الإصابة بأمراض الكلى مستقبلاً

• علاقة حصوات الكلى بأمراض القلب والشرايين

المصدر: منتدي صور حب

---

l,q,u lil jugdlhj gglwhfdk fHlvhq hg;gn gglwhfdk fHlvhq