صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

معلومة صحية !!!!!!!! فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام !!!!!!!!

صحة المرأة - صحة المرأة الحامل - صحة الطفل

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,918
افتراضي معلومة صحية !!!!!!!! فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام !!!!!!!!




معلومة صحية
 !!!!!!!! فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام !!!!!!!!

معلومة صحية
 !!!!!!!! فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام !!!!!!!!معلومة صحية
 !!!!!!!! فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام !!!!!!!!معلومة صحية
 !!!!!!!! فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام !!!!!!!!
!!!!!!!! فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام !!!!!!!!
[frame=10 80]


فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام


فاكهة الكيوي

أفاد باحثون بأن فاكهة الكيوي تحتوي على فيتامين سي ومجموعة من الأملاح المعدنية التي ينصح بتناولها لمساعدة الجسم على مقاومة التهابات الأنسجة والتخلص من حالات الزكام الشديدة، كما أنها تزيد من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي ومقاومة اضطرابات الدورة الدموية وتنشيط خلايا الأنسجة العصبية.

ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين، ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجمس حوالي 20 سعرة حرارية، نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.

وينصح خبراء التغذية المرضى في دور النقاهة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من نقص في الشمعية بتناول هذه الثمرة لأنها تحتوي على إنزيم اشينيدين يتحلل في البروتينات، ويوصف الكيوي لعلاج السمنة والتهابات الأنسجة والتقلصات العضلية والضعف العام والارهاق، فهذه الفاكهة مساعدة لعملية العضم وملينة للأمعاء، وتساعد على تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم.



[glow1=33CC33]
القراءة تصنع الرجل الكامل
والنقاش يصنع الرجل المستعد
والكتابة تصنع الرجل الدقيق
والذكاء ان تجمع الثلاثة
فالعِلم صيد والكتابةُ قَيْدُهُ *** قيِّد صُيُودك بالحبال الواثقة
فمن الحماقة أنْ تصيد غزالةً *** وتتركها بين الخلائق طالقة
[/glow1]

اخوكم فى الله
مهنــــ ممدوح المصرى ــد س
[/frame]

المصدر:


اقرأ أيضا::


lug,lm wpdm !!!!!!!! th;im hg;d,d jogw; lk hg.;hl



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
!!!!!!!!, فاكهة, الكيوي, تخلصك, الزكام, !!!!!!!!

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


معلومة صحية !!!!!!!! فاكهة الكيوي تخلصك من الزكام !!!!!!!!

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 09:03 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO