علاج الاسهال ، وصفة لعلاج الاسهال ، وصفة لعلاج القيء والغثيان

[Rose]

لعلاج , والغثيان , وصفة , الاسهال , القيء , علاج

علاج الاسهال ، وصفة لعلاج الاسهال ، وصفة لعلاج القيء والغثيان

علاج الاسهال ، وصفة لعلاج الاسهال ، وصفة لعلاج القيء والغثيان






إليكم بعض الوصفات الطبيعية التي تمكنكم من محاربة المشكلات الهضمية العرضية



أولا: الغثيان
تناول وجبات خفيفة غنية بالكربوهيدرات مرة كل ساعتين أو ثلاث ساعات، بما أن معظم الأدوية المضادة للغثيان تسبب النعاس، فإن الزنجبيل قد يكون بديلاً فعالاً في هذه الحالة.


ثانياُ: التقيؤ
الإكثار من تناول السوائل، مثل الماء والشوربات، لأنها تحافظ على الجسم من خطر حدوث الجفاف.


ثالثاُ: الإمساك
محاولة إغناء الوجبة بالألياف عن طريق تناول الحبوب والفاكهة والخضار، والمواظبة على القيام بالتمارين الرياضية التي تزيد من نشاط وفاعلية الجهاز الهضمي.


رابعاُ: الإسهال
يوجد أطعمة تحد من الإسهال مثل الموز والأرز ومربى التفاح، مع الإكثار من السوائل لتعويضها بالجسم.

اقرأ أيضا::

• كلمات مفيدة لعلاج الاسهال , شيء سهل وبسيط لعلاج الاسهال

• كلام في الصميم وصفة لعلاج القيء والغثيان ، وصفات طبيعية

• معلومة صحيه كيفية علاج الاسهال المزمن ، وصفة لعلاج الاسهال المزمن

• معلومات صحية وصفة لعلاج الاسهال , وصفة لعلاج القيء والغثيان

• نصيحة طبية وصفة لعلاج الاسهال المزمن , طريقة علاج الاسهال المزمن

المصدر: منتدي صور حب

---

ugh[ hghsihg K ,wtm gugh[ hgrdx ,hgyedhk