الذ طريقة طبخ تحضير شوربة سبانخ ، طريقة شوربة سبانخ

[انت الغرام]

تحضير , شوربة , سبانخ , طريقة , شوربة , سبانخ

الذ طريقة طبخ تحضير شوربة سبانخ ، طريقة شوربة سبانخ

تحضير شوربة سبانخ ، طريقة شوربة سبانخ , تحضير , سبانخ , شوربة , طريقة
تحضير شوربة سبانخ ، طريقة شوربة سبانخ

تحضير شوربة سبانخ ، طريقة شوربة سبانخ
تحضير شوربة سبانخ ، طريقة شوربة سبانخ
تحضير شوربة سبانخ ، طريقة شوربة سبانخ


المقادير
سبانخ طازجة شرائح, كيلو مرق دجاج او لحم ,6 أكواب زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة بصل شرائح,3 حبات متوسطة برغل ناعم منقوع ومغسول (لكرات البرغل),2 كوب ثوم مفروم(لكرات البرغل),2 فص بياض البيض (لكرات البرغل), حبة بهارات مطحونة (لكرات البرغل),2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل (لكرات البرغل), حسب الرغبة ملح وفلفل , حسب الرغبة


طريقة التحضير
* لعمل كرات البرغل:
- تُخلط المكونات جيداً باستخدام محضر الطعام، حتى يتجانس الخليط ويُصبح مثل العجين المُتماسك.

- يُشكل الخليط على هيئة كرات صغيرة .

* للشوربة:

- يُسخن الزيت في إناء على نار متوسطة ثم يُضاف البصل ويُقلب لمدة 10 دقائق حتى يُصبح لونه مائلاً للذهبي، ويُتبل بالملح والفلفل .

- يُضاف المرق مع التقليب حتى تتجانس المكونات، يُغطى الإناء ويُترك الخليط حتى يبدأ في الغليان.

- تُخفف الحرارة وتُضاف كرات البرغل ويُترك الخليط لمدة 5 دقائق، ثم تُضاف السبانخ .

- يُقلب الخليط ويُتبل بالملح والفلفل ويُترك لمدة 5 دقائق، ثم تُقدم الشوربة ساخنة.

اقرأ أيضا::

• اروع اكلة اعداد شوربة سبانخ , طريقه تحضير شوربة سبانخ

• احلى اكلة شوربة مفيدة ولذيذة ، طريقة تحضير شوربة سبانخ مع كُرات البرغل

• طريقة عمل وصفات جديدة شهية طريقة عمل عجينة السبانخ مع الجبن , سبانخ بالجبنة , طريقة عمل سبانخ بالجبنة

• اتعلمت وصفة جديدة تعالي طريقة عمل شوربة العدس للريجيم،طبق شوربة للدايت،تحضير شوربة عدس صحية,شوربة عدس خاصة

• طريقة عمل اكلات شهية طريقة اعداد سبانخ بالكريمة الطازجة , مقادير وخطوات تحضير سبانخ بالكريمة الطازجه

المصدر: منتدي صور حب

---

hg` 'vdrm 'fo jpqdv a,vfm sfhko K