طبق شهي البامية المقلية مع الرمان ، طريقة عمل البامية

[حزينة منسية]

البامية , المقلية , الرمان , طريقة , البامية

طبق شهي البامية المقلية مع الرمان ، طريقة عمل البامية

البامية المقلية مع الرمان ، طريقة عمل البامية , المقلية , البامية , الرمان , طريقة
البامية المقلية مع الرمان ، طريقة عمل البامية


البامية المقلية مع الرمان ، طريقة عمل البامية

البامية المقلية مع الرمان ، طريقة عمل البامية
البامية المقلية مع الرمان ، طريقة عمل البامية

المقادير

بامية طرية ,0.50 كغ زيت ,0.25 كوب عصير رمان أو عصير الليمون ,3 ملعقة كبيرة كزبرة , جرزة ثوم مفروم,4 فص
طريقة التحضير - قومي بغسل البامية جيداً، وضعيها على فوطة حتى تجف، ثم قومي بتقميع رؤوسها (أطرافها العليا).
- قومي بتقشير أسنان أو فصوص الثوم، ودقيها جيداً مع قليلٍ من الملح، وضعيها في وعاءٍ.
- اعصري فوقها الآن الرمان الحامض أو أضيفي عصير الرمان عليها.
- قومي بإحماء الزيت في مقلاةٍ واقلي نصف البامية على نارٍ متوسطةٍ حتى يحمر لونها.
- ضعيها مباشرةً في عصير الرمان، ودعيها قليلاً كي تتشرب الحامض الذي فيه ثم ارفعيها إلى طبقٍ.
- قومي بقلي النصف المتبقي من البامية جيداً، ثم أضيفيها إلى الكمية الأولى، وبذلك يكون لديك نصف البامية متشربةً بعصير الرمان والنصف الآخر غير متشربٍ به.
- افرمي نصف باقةٍ من الكزبرة فرماً ناعماً واقليها بالزيت.
- اسكبي الكزبرة مع زيتها فوق عصير الرمان، وضعي ذلك فوق البامية في الطبق وقدميها. ويمكنك فرم القليل من الكزبرة الخضراء وتزيين صحن البامية بها

اقرأ أيضا::

• اطباق مميزة البامية المقلية مع الرمان ، طريقه تجهيز البامية المقلية مع الرمان

• وصفاتي من ابتكاري البامية المقلية مع الرمان ، طريقه تجهيز البامية المقلية مع الرمان

• مقادير وطريقة وجبة جديد شهية اكلات اردنيه , وصفة البامية على الطريقة الأردنية , طريقة عمل البامية الاردنيه

• طريقة تجهيز اكله مميزة باميه مع الطماطم والارز , طبق البامية بالطماطم والأرز الشهي , طريقة تحضير البامية

• وصفة ولا اطعم طريقة تحضير البامية المقلية مع الرمان

المصدر: منتدي صور حب

---

'fr aid hgfhldm hglrgdm lu hgvlhk K 'vdrm ulg hglrgdm hgvlhk