صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

اكلة ولا اشهى السمك بالبخار , السمك المطهى على البخار

المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,864
افتراضي اكلة ولا اشهى السمك بالبخار , السمك المطهى على البخار




اكلة ولا اشهى السمك بالبخار السمك المطهى على البخاراكلة ولا اشهى السمك بالبخار السمك المطهى على البخاراكلة ولا اشهى السمك بالبخار السمك المطهى على البخار

السمك بالبخار , السمك المطهى على البخار , المطهى , البخار , السمك , بالبخار
السمك بالبخار , السمك المطهى على البخار

السمك بالبخار , السمك المطهى على البخار
السمك بالبخار , السمك المطهى على البخار
السمك بالبخار , السمك المطهى على البخار

المكونات

2 شرائح سمك فيليه
½ كوب عصير برتقال1 قشر برتقالة، مقطع صغير
1 فص ثوم كبير، مفروم
1 مرقة ماجى خضراوات
½ كوب ريحان، طازج ومفروم
2 ملعقة كبيرة شبت، مفروم
2 ملعقة صغيرة شمر
ورق زبدة
ملح وفلفل


الطريقة

يغسل السمك جيدا، ويتبل بالملح والفلفل. يفرد الورق ويطوى من الجوانب يوضع بداخله الشمر ثم يوضع السمك ثم ينثر الشبت والثوم و الماجى والريحان وقشر البرتقال من فوق.

يدهن جوانب الورق بزيت زيتون وتغلق الجوانب على السمك جيدا. توضع فى صينية للفرن وتوضع فى الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

يسخن الفرن على درجة حرارة 250 مئوية. يخبز لمدة 10- 15 دقيقة حتى يطهى السمك. يقدم فوراً.



اقرأ أيضا::


h;gm ,gh hain hgsl; fhgfohv < hgl'in ugn hgfohv fhgfohv hgsl;



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
السمك, بالبخار, السمك, المطهى, البخار

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


اكلة ولا اشهى السمك بالبخار , السمك المطهى على البخار

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 07:16 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO