صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,864
افتراضي شيفات الطبخ تقدم لفافات السمك بالخضار , أحلى لفافات سمك بالخضار




شيفات الطبخ تقدم لفافات السمك بالخضار أحلى لفافات سمك بالخضارشيفات الطبخ تقدم لفافات السمك بالخضار أحلى لفافات سمك بالخضارشيفات الطبخ تقدم لفافات السمك بالخضار أحلى لفافات سمك بالخضار

لفافات السمك بالخضار , أحلى لفافات سمك بالخضار , لفافات , أحلى , السمك , بالخضار , بالخضار
لفافات السمك بالخضار , أحلى لفافات سمك بالخضار

لفافات السمك بالخضار , أحلى لفافات سمك بالخضار


لفافات السمك بالخضار , أحلى لفافات سمك بالخضار

أهلا وسهلا بكم فى نقدم لكم







المقادير:

كيلوغرام من شرائح السمك الطازج
بصلتان كبيرتان
ملعقة طعام من المانجا المخللة
باقة بقدونس
ملعقة صغيرة من عصير البندورة (الطماطم)
عصير ليمونة
٤ رؤوس بندورة (طماطم) متوسطة الحجم
ملعقتان كبيرتان من الزبدة
ملعقة صغيرة من الكاري
نصف ملعقة صغيرة من البهار الحلو
١٠ جزرات متوسطة الحجم
كيلوغرام من البطاطا الصغيرة
طريقة التحضير:

تغسل شرائح السمك وتوضع في وعاء.

يفرم البقدونس ناعماً وكذلك المانجا المخللة ثم يوضعان في طبق مع الكاري، والبهار، وعصير البندورة (الطماطم)، والملح. يوضع القليل من هذا المزيج فوق كل شريحة سمك قبل لفها وصفها في طبق زجاجي مقاوم للحرارة.

يقشر البصل ويقطع إلى دوائر تماماً مثل البندورة (الطماطم). توضع شريحتان من البصل وشريحتان من البندورة فوق كل قطعة سمك.

تذوب الزبدة على النار ويضاف إليها عصير الليمون. يفرم ما تبقى من البقدونس ويضاف إلى الزبدة ثم يسكب المزيج فوق شرائح السمك.

يدخل الطبق الزجاجي إلى فرن حرارته ٣٥٠ درجة فهرنهايت لمدة ٢٠ دقيقة.

تقشر البطاطا والجزر ويسلقان. يقطع الجزر إلى دوائر رقيقة فيما تترك رؤوس البطاطا على حالها ويضاف إليها القليل من الزبدة. يوضع الجزر والبطاطا في وعاء منفصل فيما يقدم طبق السمك ساخناً.








اقرأ أيضا::


adthj hg'fo jr]l gththj hgsl; fhgoqhv < Hpgn sl; hgsl;



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
لفافات, السمك, بالخضار, أحلى, لفافات, بالخضار

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


شيفات الطبخ تقدم لفافات السمك بالخضار , أحلى لفافات سمك بالخضار

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 05:23 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO