|
#1
| |||
| |||
 كل يوم طبق ارز بالخضار ، مقلوبه الارز بالخضار                                ارز بالخضار ، مقلوبه الارز بالخضار , مقلوبه , الارز , بالخضار ارز بالخضار ، مقلوبه الارز بالخضار ارز بالخضار ، مقلوبه الارز بالخضار ارز بالخضار ، مقلوبه الارز بالخضار السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اعضاء مساء / صباح الورد عليكم اتمني موضوع اليوم يعجبكم ولا تحرموني من ردودكم العذبه المقادير : ربع دجاجة 2 كوب من الأرز الأمريكي 3 حبات من الجزر 3 حبات من الكوسا 2 حبة بصل 1 عود من البصل الأخضر نصف حبة فلفل رومي أحمر نصف حبة فلفل رومي أصفر نصف حبة فلفل رومي أخضر بعض زهرات من البروكلي 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي 4 و ربع كوب ماء 3 حبات من الهيل 3 حبات من القرنفل 1 ملعقة صغيرة ملح ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود الطريقة : 1. تسلق الدجاجة في الماء و يضاف إليها الهيل و القرنفل و بعض من الملح و الفلفل الأسود 2. تصفى مرق الدجاج ثم توضع جانبا و يقطع الدجاج قطع متوسطة 3. يقطع الجزر و الكوسا و الفلفل الرومي و البصل و البصل الأخضر إلى عيدان رفيعة 4. يحمر البصل في الزيت ثم يضاف البصل الأخضر و الكوسا و الجزر و الفلفل الرومي الملون و البروكلي و تحرك الخضار بسرعة على نار عالية حتى تنضج 5. يسلق الأرز في مرق الدجاج حتى ينضج الأرز 6. توضع الخضار في قالب كيك ثم يضاف الدجاج ثم يضاف الأرز و يضغط عليه جيدا بالملعقة و يغطى بورق الألمنيوم و يترك في مكان دافئ حتى وقت التقديم ثم يقلب في طبق التقديم ويقدم اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب ;g d,l 'fr hv. fhgoqhv K lrg,fi hghv. lrg,fi  |
 |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| بالخضار, مقلوبه, الارز, بالخضار |
| |
العرض العادي
