صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,681
افتراضي عمايل ايديا أطباق ولا اطعم صينية الخضار مع اللحم ، طريقة عمل صينية الخضار مع اللحم ، how to vegetables with meat




عمايل ايديا أطباق ولا اطعم
 صينية الخضار مع اللحم طريقة عمل صينية الخضار مع اللحم how to vegetables with meatعمايل ايديا أطباق ولا اطعم
 صينية الخضار مع اللحم طريقة عمل صينية الخضار مع اللحم how to vegetables with meatعمايل ايديا أطباق ولا اطعم
 صينية الخضار مع اللحم طريقة عمل صينية الخضار مع اللحم how to vegetables with meat












طبخ صينية الخضار مع اللحم







مقادير الطبخه



رأس كبير من الباذنجان مقشر ومقطع إلى مكعبات

4 رؤوس كوسا مقطعة إلى مكعبات

رأسان من البطاطا مقطعان إلى مكعبات

رأس كبير من الفلفل الأحمر ورأس كبير من الفلفل الأخضر مقطعان إلى مكعبات

4 رؤوس جزر مقطعة إلى مكعبات

100 غرام من اللوبياء المشطورة إلى نصفين

100 غرام من البامية (اختياري)

بصلتان كبيرتان مقطعتان إلى شرائح دائرية

نصف كيلوغرام من لحم الغنم أو العجل المفروم خشن

4 رؤوس بندورة (طماطم) مقشرة ومقطعة

ملعقة طعام من معجون البندورة

نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو

ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

ربع ملعقة صغيرة من القرفة

ملح

نصف ملعقة صغيرة من البهار الحلو



طريقة تحضير الطبخه



يوضع الزيت في مقلاة وتقلى فيه البطاطا قليلاً حتى تصبح وردية اللون. تخرج البطاطا من المقلاة وتصفى على محارم المطبخ للتخلص من أكبر قدر ممكن من الزيت.



تقلى الكوسا والباذنجان والفلفل والجزر واللوبياء والبامية في الزيت نفسه.



يوضع اللحم في المقلاة نفسها ويقلب فوق النار حتى يتغير لونه.



تضاف التوابل ومعجون البندورة والبهار الحلو، وترفع المقلاة عن النار.



يخلط البصل النيء مع اللحم، ثم يمزج الكل مع الخضار.



يسكب الكل في صينية أو طبق زجاجي مقاوم لحرارة الفرن ويخبز في الفرن حتى تنضج كل الخضار.





ملاحظة



يمكن تقديم هذا الطبق مع الأرز.


اقرأ أيضا::


ulhdg hd]dh H'fhr ,gh h'ul wdkdm hgoqhv lu hggpl K 'vdrm ulg how to vegetables with meat hgoqhv



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
صينية, الخضار, اللحم, طريقة, صينية, الخضار, اللحم, vegetables, with, meat

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


عمايل ايديا أطباق ولا اطعم صينية الخضار مع اللحم ، طريقة عمل صينية الخضار مع اللحم ، how to vegetables with meat

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 09:19 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO