بالصور طريقة الذ اطباق طريقة تحضير المايونيز الدايت , مايونيز للحمية , مقادير عمل المايونيز الصحي للرجيم

[عبير]

طريقة , تحضير , المايونيز , الدايت , مايونيز , للحمية , مقادير , المايونيز , الصحي , للرجيم

بالصور طريقة الذ اطباق طريقة تحضير المايونيز الدايت , مايونيز للحمية , مقادير عمل المايونيز الصحي للرجيم

المقادير : صفارين بيض
ثلاث معالق كبار زيت عباد الشمس
معلقة كبيرة خل ابيض
معلقة كبيرة مستردة
ملح
كوب حليب خالي الدسم
معلقتين كبار نشا
طريقة التحضير نضرب صفارين بيض مع ثلاث ملاعق كبار زيت عباد الشمس في مضرب ثم نضيف معلقة كبيرة خل ابيض و معلقة كبيرة مستردة و ملح.
على النار نخلط كوب حليب خالى الدسم مذوب فيهم معلقتين كبار نشا ثم نرفعه على النار و نقلبه حتى يغلى ثم نصبه و هو ماذال ساخن معلقة معلقة تدريجيا الى خلطة الزيت السابقة و نضرب حتى قوام المايونيز. ممكن نضيف معلقة صغيرة عسل ابيض لتوازن الطعم. ممكن زيادة الخل و المستردة حسب الذوق الشخصي.

اقرأ أيضا::

• مايونيز من مطبخي , طريقة عمل المايونيز في البيت , المايونيز بكل الطرق

• نصائح النحافة سلطة المايونيز لايت - سلطة مايونيز لايت - طريقة تحضير سلطة مايونيز لايت- سلطات للحمية

• طريقة اشهى وجبات بالصور ثومة المايونيز,سلطة الثومة الصحية,المايونيز بالثومة ,سلطات,مقبلات

• طريقة تجهيز اطباق جديدة بالصور مايونيز المنزل,عمل المايونيز,طرق عمل المايونيز,أصناف منزلية

• مقادير وطريقة أكلة بالصور طريقة تحضير الجمبرى بالكارى الدايت , طبق الجمبري بالكاري للحمية , جمبري كاري الصحي

المصدر: منتدي صور حب

---

fhgw,v 'vdrm hg` h'fhr jpqdv hglhd,kd. hg]hdj < lhd,kd. ggpldm lrh]dv ulg hgwpd ggv[dl jpqdv hglhd,kd. hg]hdj lhd,kd.