تحضير أطباق يم يم عمايل ايديا طريقة عمل أرز بجبن الشيدر

حلا · #1

* وجبة صحية من النشويات (الأرز):
* المقادير:

1/2 كوب جوز مقطع إلي أجزاء صغيرة
1 ملعقة صغيرة زبد
1 ثمرة بصل مقطعة إلي أجزاء صغيرة
1/2 ملعقة صغيرة ثوم مفري
1 كوب أرز
1 كوب حساء
1/2 كيلو بروكلي
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/8 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 كوب جبن شيدر مقطع إلي شرائح

* الطريقة:

- يحمص الجوز فوق النار في إناء بدون إضافة أي شئ له من 6-7 دقائق.
- يصهر الزبد في إناء آخر فوق درجة حرارة متوسطة.
- يضاف إلي الزبد البصل والثوم مع التقليب المستمر لمدة ثلاث دقائق.
- ثم يضاف الأرز مع التقليب، وبعد ذلك الحساء ويترك الأرز حتى درجة الغليان.
- تخفض درجة حرارة الموقد ويغطي الإناء حتى تمام امتصاص الحساء (من حوالي7-8 دقائق).
- يطهى البروكلي في إناء منفصل بإضافة قليل من الزبد والملح والماء (وإضافة الماء حسب الحاجة) ثم يغطي حتى تمام نضجه وحتي يصبح ليناً (5-7 دقائق).
- يقدم الأرز في طبق ويوضع علي السطح البروكلي، ثم يرش الجوز المحمص، والجبن الشيدر.

تحضير أطباق يم يم عمايل ايديا طريقة عمل أرز بجبن الشيدر

المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

عمل اشهى أطباق عمايل ايديا طريقة اعداد التوست بجبنة الشيدر , مقادير وخطوات عمل التوست بجبنة الشيدر الرائعة

مقادير وطريقة وصفه سهلة طريقة تحضير ساندويتش التونا بجبن الشيدر , ساندويتش التونا بجبن الشيدر

تجهيز الذ الوجبات عمايل ايديا طريقة عمل خضراوات بجبن الشيدر

طريقة تجهيز وصفات بالخطوات الباستا بجبن الشيدر والقشطة , مقادير تحضير باستا بجبنة الشيدر والقشطه اللذيذه

طبخه طعمه طريقة تحضير ساندويش التونا بجبن الشيدر ، ساندويش التونا بجبن الشيدر

تحضير أطباق يم يم عمايل ايديا طريقة عمل أرز بجبن الشيدر