وجبات جديدة بالخطوات طريقة عمل السلمون , طريقة عمل سمك السلمون الفيليه , فيليه السلمون

[Noga]

طريقة , السلمون , طريقة , السلمون , الفيليه , فيليه , السلمون

وجبات جديدة بالخطوات طريقة عمل السلمون , طريقة عمل سمك السلمون الفيليه , فيليه السلمون

المقادير
بقدونس أوراق, كوب
سبانخ أوراق,2 كوب
مايونيز , كوب
ساور كريم , كوب
عصير ليمون , ملعقة
ملح , ملعقة
ستيك سلمون ,4 قطع
زيت , كمية قليل


طريقة التحضير
- احضري طنجرة طبخ متوسطة الحجم واملئيها ماء واغليها.
- ضعي أوراق السبانخ والبقدونس في الماء المغلي بعد عشر ثواني لكي تذبل الأوراق فقط.
- اغسلي الأوراق بماء بارد وجففيها ثم ضعيها في الخلاط .
- اضيفي المايونيز، السور كريم ، عصير الليمون والملح واخلطيهما حتى تصبح صلصة.
- ضعيها في الثلاجة لمدة 1/2 ساعة .
- سخني الشواية وأضيفي إليها الزيت واشوي السلمون لمده 8 دقائق سم من النار كي لا يحترق السمك يقلب على الأقل مرة واحدة من كل جهة.
- ضعي السمك في الطبق واسكبي عليه الصلصة الخضراء.
- يقدم مع السلطة.

اقرأ أيضا::

• وجبات جديدة بالصور طريقة عمل سمك السلمون بالصلصة الخضراء.السلمون بالصلصة الخضراء,تحضير سمك السلمون بالصل

• عمايل ايديا أطباق لذيذة وصفة السلمون المحمر ، طريقة عمل السلمون المحمر.طبق سمك السلمون المحمر.اكلات رمضانية

• طريقة اطباق جديدة لذيذة سمك السلمون , عمل السلمون مع صاصة الكزبرة , طريقة لعمل سلمون الفرن

• مقادير وطريقة طبق بالخطوات طريقة تحضير سالمون فيليه مع صلصة الفلفل,فيليه السلمون الصحية,طبق فيليه السلمون للرجيم

• طريقة تحضير اطباق بالخطوات السلمون مع الاعشاب , اعداد مقادير السلمون مع الاعشاب والعسل , طريقة السلمون مع العسل

المصدر: منتدي صور حب

---

,[fhj []d]m fhgo',hj 'vdrm ulg hgsgl,k < sl; hgtdgdi tdgdi