طريقة عمل طبخ جديدة طريقة عمل فول بالطماطم المصري

[الحب الصامت]

طريقة , بالطماطم , المصري

طريقة عمل طبخ جديدة طريقة عمل فول بالطماطم المصري

المقادير:

5 أكواب من الفول المدمس
4 حبات طماطم متوسطة مقطعة
ليمونة كبيرة حامض
نصف فنجان قهوة زيت
ربع ملعقة طعام ثوم مفروم
نصف ملعقة طعام كمون
شطة حسب الرغبه
ملح حسب الرغبه
3 ملاعق كبيرة طحينة سادة مطحون السمسم

الطريقة:

- يوضع الزيت فى الطاسة ثم يضاف إليه الثوم ويوضع على النار مع التقليب حتى يتغير لون الثوم.
- يضاف الكمون والملح (والشطة) ويقلب مع الثوم حتى يختلطوا جيدا.
- تضاف قطع الطماطم مع التقليب حتى تذبل.
- يضاف الفول ويقلب جيدا مع الخليط ويترك قليلا على النار الهادية.
- يضاف الطحينة وعصير الليمونة ويقلب الجميع جيدا.
- يقدم ساخن مع الخبز الأسمر و حاذر أثناء الأكل من أن تأكل أصابعك وبألف هنا وشفا.

اقرأ أيضا::

• طريقة طبخات جديدة لذيذة طريقة عمل سلطة الخس بالطماطم,سلطة الخس بالطماطم،تحضير سلطة الخس بالطماطم،اعداد سلطة

• طريقة تجهيز وجبات بالخطوات الفول بالطماطم المصري

• طريقة تجهيز وجبه يمي يم طريقة عمل بيض بالطماطم للحمية،طبق حمية طريقة عمل بيض بالطماطم،تحضير طريقة عمل بيض بال

• طريقة طبخات جديدة شهية طريقة عمل يخنى الدجاج بالطماطم والكريمه , خطوات اعداد وصفة يخنى الدجاج بالطماطم

• عمل أطباق شهية عمايل ايديا طريقة عمل أرز بالطماطم , أرز بالطماطم , خطوات تحضير أرز بالطماطم

المصدر: منتدي صور حب

---

'vdrm ulg 'fo []d]m t,g fhg'lh'l hglwvd