الذ اطباق صور حب صينية السمك مع الخضااار و المشروم

[صفية]

صينية , السمك , الخضااار , المشروم

الذ اطباق صور حب صينية السمك مع الخضااار و المشروم

المقادير:
* 3 سمكات بلطي أو أي نوع آخر.

* بصل (حبات صغيرة).

* ليمون

* بهار سمك

* ملح

* كمون.

* مشروم.

* بطاطا.

* جزر.




طريقة التحضير:
* بعد تنظيف السمك وفتحه يتم تتبيله لمدة ثلاث ساعات على الأقل بعصير ليمون، بهار سمك، ملح، كمون.

* يوضع في صينية ويتم حشوه بالبصل المقطع والفلفل الحار ثم يضاف عليه البطاطا المقطعة والبصل (حبات صغيرة) والمشروم والجزر، طبعا من الممكن إضافة أي أنواع خضار أخرى.

* يتم تغطية الصينية بورق الألومنيوم ثم تدخل الفرن حتى تنضج حوالي 45 دقيقة على درجة حرارة 300 درجة مئوية،بعد ذلك ينزع الفويل وتترك 10 دقائق أخرى لتحمير الوجه وصحتين.

اقرأ أيضا::

• عزومات منتدى صور حب صينية السمك مع الخضااار و المشروم ،طريقة عمل السمك

• اطباق شهية لعيونك صينية السمك المشوي ، اسهل طريقة عمل صينية السمك المشوي

• من مطبخي أطباق سهلة صينية المشروم باللحمة , طريقة عمل صينية المشروم باللحم , اشهى الاطباق العربية , اطباق

• عمل وصفة مميزة عمايل ايديا صينية السمك بالخضروات , خطوات عمل صينية السمك بالخضروات , طرق تحضير طبق صينية السمك

• طريقة عمل وصفات جديدة بالصور صينية المشروم باللحم , طريقة عمل صينية المشروم مع اللحمه , خطوات تحضير طبق المشروم

المصدر: منتدي صور حب

---

hg` h'fhr w,v pf wdkdm hgsl; lu hgoqhhhv , hglav,l hgsl; hgoqhhhv