صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,918
افتراضي مقادير وطريقة طبخة ولا اطعم السبانخ المطبوخة لعيون ستار تيمرز




مقادير وطريقة طبخة ولا اطعم
 السبانخ المطبوخة لعيون ستار تيمرزمقادير وطريقة طبخة ولا اطعم
 السبانخ المطبوخة لعيون ستار تيمرزمقادير وطريقة طبخة ولا اطعم
 السبانخ المطبوخة لعيون ستار تيمرز


.ماكولات شرقيه , مأكولات غربيه ,اطباق شهيه ، اطباق عربيه،اكلات عربيه ، اكلات رمضانيه ، اكلات بحريه
, السبانج , طريقه عمل السبانخ




طبعا كلنا عارفين السبانخ وفوائدها
بصراحة بتبقي الاكلة المفضلة عندي
عملتها وصورتها لعيون ساسو القمر
المقادير
1/2 كيلو سبانخ
حزمة كزبرة خضرا
عصير طماطم
ملعقة زيت او سمن
ثوم
ملح وفلفل اسود
مكعب مرقة دجاج --------> اختياري
ارز مصري او برغل او لحم مفروم معصج ----->اختياري
الطريقة

يقطع البصل قطع صغيرة ويوضع علية ملعقة زيت ذرة وتشوح


حتي يصفر لونها هكذا



ثم نضع عصير الطماطم علية



ثم نضع السبانخ علية سواء كانت طازجة او مجمدة وبعدها الكثبرة الخضرا



ونقلب جيدا ونصع الثوم والملح والفلفل ومرقة الدجاج


ثم نضيف علية شوية مرق لحم او دجاج
ونتركة يغلي


لتصبح بالشكل دة وتتغير لونها



وتقدم بالف هنا مع ارز ولحمة وسلطات

تحياتى


اقرأ أيضا::


lrh]dv ,'vdrm 'fom ,gh h'ul hgsfhko hgl'f,om gud,k sjhv jdlv. hgl'f,om gud,k sjhv



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
السبانخ, المطبوخة, لعيون, ستار, تيمرز


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


مقادير وطريقة طبخة ولا اطعم السبانخ المطبوخة لعيون ستار تيمرز

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 09:23 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO