طريقة تجهيز وجبات شهية الديك الرومي بالخضار للحمية

[الحب الصامت]

الديك , الرومي , بالخضار , للحمية

طريقة تجهيز وجبات شهية الديك الرومي بالخضار للحمية

اطباق ساخنة ...اطباق لذيدة... اطباق عالمية ...اكلات لذيذة...اكلات شهية...اسرع اكلة...اشهى اكله...روعة



٢ م-ص زيت زيتون
١ ثمره بصل مقطعة شرائح
١ ثمره فلفل احمر مقطع شرائح
٥ فص ثوم مقطعة تاعمة
١ ربطه كزبرة خضراء مقطعة ناعم
١ م-ص ملح
١ م-ص كمون
١ ثمره فلفل احمر حار
١ ثمره فلفل احمر حلو
١ ثره فلفل أبيض المكون الرئيسئ
٤ اوراك من الديك الرومي أو الدجاج


الطريقة:
طريقه عمل
يتم قلى جميع المقادير سويا في زيت الزيتون إلى أن تذبل قليلا
ثم تضاف المنكهات من التوابل و من ثم يضاف القليل من الماء و أوراك الديك الرومي
يترك الديك الرومي بالخضار على نار هادئة الحراره مغطي إلى أن تنضج اوراك الديك الرومي بالخضار
ويقدم
و بالهناء و الشفاء

اقرأ أيضا::

• طريقة تجهيز وصفه سهلة من مطبخي كرات الديك الرومي - اكلات للحمية

• مقادير وطريقة طبق جديد شهية وصفة الديك الرومي محشو بالخضار - طريقة عمل الديك الرومي محشو بالخضار

• تجهيز أطباق عمايل ايديا الديك الرومي بالخضار,طريقة تحضير الديك الرومى بالخضار,طبق الديك الرومي الصحي

• طريقة تحضير وصفات بالصور الديك الرومي المحشي , مقادير عمل الديك الرومي المحشو , طريقة تجهيز ديك رومي محشي

• طريقة اكلات جديدة خطوات تحضير الديك الرومي , طريقة عمل الديك الرومي , طريقع اعداد الديك الروم

المصدر: منتدي صور حب

---

'vdrm j[id. ,[fhj aidm hg]d; hgv,ld fhgoqhv ggpldm hgv,ld fhgoqhv