صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

طريقة تحضير وجبات سهلة بسكويت بالدجاج والصلصة

المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 19,010
افتراضي طريقة تحضير وجبات سهلة بسكويت بالدجاج والصلصة




طريقة تحضير وجبات سهلة بسكويت بالدجاج والصلصةطريقة تحضير وجبات سهلة بسكويت بالدجاج والصلصةطريقة تحضير وجبات سهلة بسكويت بالدجاج والصلصة




* وجبة صحية من البسكويت (): * المقادير:
1 ثمرة بصل مقطعة إلى حلقات
المزيد عن القيم الغذائية لثمرة البصل ..
1 كوب صلصة بيضاء
كوبان من شرائح الجبن الشيدر
2 - 3 شرائح من صدور الدجاج (جاهزة الصنع ومقطعة إلي شرائح)
عبوة من البسكويت تزن 300 جرام
زيت زيتون
* مدة إعداد الوجبة = 20 دقيقة.
* الطريقة:
- يحمر البصل في زيت الزيتون ثم تضاف إليه الصلصة مع التقليب باستمرار.
- ترفع الصلصة من علي النار يضاف الجبن الشيدر إليها، ثم شرائح الدجاج ويمزج الخليط جيداً.
- يوضع الخليط على إحدى شرائح البسكويت ثم يغطى بشريحة أخرى.
* القيمة الغذائية/المقدار:
السعرات الحرارية = 804
البروتينات =46 جرام
إجمالي الدهون = 47 جرام
الصوديوم (الأملاح) = 1936 ملجم
الكوليسترول = 141 ملجم
الكربوهيدرات = 50 جرام
الألياف = 3 جرام


اقرأ أيضا::


'vdrm jpqdv ,[fhj sigm fs;,dj fhg][h[ ,hgwgwm fhg][h[



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
بسكويت, بالدجاج, والصلصة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


طريقة تحضير وجبات سهلة بسكويت بالدجاج والصلصة

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 04:02 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO