صور حب




منتدي صور حب

== طريقة عمل محشى الفلفل بالجمبري

المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,681
افتراضي == طريقة عمل محشى الفلفل بالجمبري




==
 طريقة عمل محشى الفلفل بالجمبري==
 طريقة عمل محشى الفلفل بالجمبري==
 طريقة عمل محشى الفلفل بالجمبري

طريقة عمل محشى الفلفل بالجمبري
* وجبة صحية من الخضراوات:
* المقادير:
6 ثمرات فلفل أخضر كبيرة الحجم
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون
1 ثمرة بصل مقطعة إلي أجزاء صغيرة
فصان ثوم مفريان
1 ملعقة صغيرة توابل فلفل أسود
2 سجق (سوسيس) مقطع إلي أجزاء صغيرة
300 جرام جمبري مقشر
1 كوب أرز
1/2 2 كوب من حساء الدجاج
علبة صلصة طماطم (أو عصيرها) = 125 جرام
1 ثمرة ليمون (اختياري) للتزيين
صوص فلفل حار (اختياري)

* الطريقة:
- ينظف الفلفل جيداً.
- يوضع قليل من الماء في إناء فوق النار حتى درجة الغليان، ثم يوضع الفلفل في هذا الماء لمدة ثلاث دقائق، ثم ينتشل ويجفف علي ورق المطبخ.
- يسخن زيت الزيتون في إناء آخر فوق النار.
- يشوح البصل ثم يضاف إليه الثوم، ثم التوابل والفلفل الأسود.
- يضاف السجق والجمبري ويترك قليلا فوق النار حتى يكتسب الجمبري اللون الذهبي.
- يضاف الأرز مع تقليبه مع باقي الخليط لمدة دقيقة.
- يضاف حساء الدجاج وصلصة الطماطم.
- يترك الخليط فوق النار من 15-20 دقيقة.
- يحشى الفلفل بهذا الخليط.
- يخبز في الفرن من 10-20 دقيقة.
- يقدم المحشي مع الليمون وصوص الفلفل الحار.


اقرأ أيضا::


== 'vdrm ulg lpan hgtgtg fhg[lfvd lpan



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
طريقة, محشى, الفلفل, بالجمبري

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


== طريقة عمل محشى الفلفل بالجمبري

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 03:03 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO