#1
| |||
| |||
وجبات جديدة شهية صينية البفتيك بالشوفان [FONT=Arial Narrow] المقادير ]نص كيلو نفتيك-4بصلة كبيرة مقطعة جوانح_1 طمطماية مبشورة_1جزرة مبشورة_2فص ثوم مفروم_ 2كوب مرقة_3م كبيرة شوفان_(فلفل_ملح_كسبرة_كمون_رشة قرفة_رشة جنزبيل)بقدونس للتجميل الطريقة: تتبل اللحمة (1م ك مستردة_1م ك كاتشاب_1 م ك صلصة+البهارات السابقة. نذوب الشوفان فى المرقة نشوح نص كمية البصل ليحمر ونضيف الجزء الباقى والطماطم والجزر نرص الحمة فوقهم ونغطى الصينية لحد ماتنزل ميتها ونقلبها على الوجة الاخر نضيف المرقة وبعد الغليان تغطى وتترك للنضج نص ساعة على نار هادية تزين برشة بقدونس وتقدة مع ارز ابيض وبالهنا اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب ,[fhj []d]m aidm wdkdm hgftjd; fhga,thk hgftjd; |
الكلمات الدليلية (Tags) |
صينية, البفتيك, بالشوفان |
| |