LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
تجهيز وصفه شهية عمايل ايديا خضار سوتية بالزيت والثوم المقادير: 2/1 حبة فلفل أحمر ,مقطعة عيدان 3 حبات جزر ,متوسطة مقطعة شرائح 4 حبات كوسة ,متوسطة مقطعة شرائح 2/1 حبة فلفل أخضر ,مقطعة عيدان 1 عبوة عيش الغراب ,أو علبة ذرة حلوة (حوالى 250 جرام) 2/1 1 ملعقة صغيرة ثوم , مدقوق 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح طريقة الطهى يسخن الزيت فى إناء صغير ويحمر الثوم لبضعة ثوان. يضاف الفلفل والكوسة و الجزر ويقلب لمدة دقيقتين. يغطي ويترك على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى تصبح الخضروات نصف سواء. تضاف االذرة أو المشروم ويقلب لمدة 5 دقائق. يضاف قليل من الملح قبل التقديم مباشرة. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب j[id. ,wti aidm ulhdg hd]dh oqhv s,jdm fhg.dj ,hge,l s,jdm fhg.dj |
الكلمات الدليلية (Tags) |
خضار, سوتية, بالزيت, والثوم |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |