صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 19,010
افتراضي مقادير وطريقة وصفة من مطبخي طاجن السمك,طريقة عمل طاجن السمك




مقادير وطريقة وصفة من مطبخي
 طاجن السمك,طريقة عمل طاجن السمكمقادير وطريقة وصفة من مطبخي
 طاجن السمك,طريقة عمل طاجن السمكمقادير وطريقة وصفة من مطبخي
 طاجن السمك,طريقة عمل طاجن السمك


اكلات , طبخ , مأكولات , وجبات, طواجن فى الفرن

طاجن السمك

المكوّنات:
700 غرام من فيليه سمك الهامور، المقطّع إلى شرائح صغيرة

300 غرام من الطحينة

½ كوب أو 125 ملّ من عصير الليمون الحامض

¾ 1 كوب أو 435 ملّ من الماء

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

200 غرام أو حبة كبيرة من البصل المقطّع إلى شرائح

½ كوب أو125 ملّ إضافي من الماء

مكعّبان من مرقة الخضار ماجي®

رشة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار الأحمر

رشة صغيرة من مسحوق الكمون
طريقة التحضير:
يوضع فيليه السمك على صينية الخبز، ثمّ يُخبز في فرنٍ محمّى على حرارة 250 درجة مئويّة لمدّة 10-15 دقيقة أو حتى ينضج السّمك (يُتبّل بالملح، الفلفل والقليل من زيت الزيتون). تُُستخرج الصينية من الفرن وتوضع جانباً.

في هذه الأثناء، تُمزج الطحينة مع عصير الليمون الحامض والماء في وعاءٍ دائري ويُخفق المزيج جيداً حتى يصبح ناعماً ثمّ يوضع جانباً.

يُسخن زيت الزيتون في قدرٍ متوسطة الحجم، يُقلى البصل لمدة 5 دقائق أو حتى يكتسب اللّون الأصفر الذهبيّ، ثمّ تُسكب كمية الماء الإضافية. تُترك القدر على نارٍٍ خفيفةٍ حتى يغلي الماء ويتبخّر بالكامل تقريباً.

تُضاف الطحينة المجهّزة مسبقاً ومكعّبا مرقة الخضار ماجي®. يُطهى المزيج على نارٍ متوسطة ويُحرَّك باستمرار حتى يغلي ثمّ يوضع على نارٍ خفيفة لمدّة 5 دقائق وتُرفع القدر عن النار.

يوضع فيليه السمك المطبوخ في طبقٍ كبير، تُسكب الصلصة عليه ويُقدّم مع الأرز الأبيض.


اقرأ أيضا::


lrh]dv ,'vdrm ,wtm lk l'fod 'h[k hgsl;<'vdrm ulg hgsl; hgsl;'vdrm



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
طاجن, السمكطريقة, طاجن, السمك


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


مقادير وطريقة وصفة من مطبخي طاجن السمك,طريقة عمل طاجن السمك

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 04:16 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO