عمايل ايديا طريقة أطباق لذيذة ملفوف محشي بالسردين . طريقة تحضير الملفوف المحشي بالسردين

[عبير]

ملفوف , محشي , بالسردين , طريقة , تحضير , الملفوف , المحشي , بالسردين

عمايل ايديا طريقة أطباق لذيذة ملفوف محشي بالسردين . طريقة تحضير الملفوف المحشي بالسردين

ملفوف . محشي. بالسردين . طريقة .تحضير. الملفوف. المحشي بالسردين



المقادير : - 1 كلغ سردين، - رأس ملفوف، - ملعقة كبيرة ملح، - نصف كأس أرز غير مسلوق، - ملعقة صغيرة كمون مطحون، - 2 ملعقة كبيرة معدنوس مفروم، - 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة، - 4 فصوص ثوم مفروم، - حبة بصل مفرومة، - حبة بيض، - فلفل حار ( اختياري ) ، - رشة جوزة الطيب، - فلفل أسود حسب الذوق، - نصف ملعقة صغيرة كركم، - نصف لتر ماء أو أقل حسب الكمية . الطريقة :
- يذوب الملح والسكر في الماء البارد .
- تخلط الفرينة مع الدهن النباتي والمعدنوس وتبسّس، نضع حفرة ونسكب فيها كمية الماء مرة واحد ثم نجمع العجينة دون العجن . توضع في كيس بلاستيك وتدخل الثلاجة لترتاح تقريبا ساعة أو أكثر .
- تخرج من الثلاجة وتفرد في الصينية ويوضع في قاع التارت ورقة شمع مع حمص، تدخل الفرن لتخبز نصف خبز تقريبا 10 إلى 15 دقيقة، تخرج من الفرن ثم ينزع ورق الشمع وحبات الحمص ثم تترك ليتحمر وسط التارت.
- تخرج لتحشى بحشوة المعدنوس والبصل وترجع الفرن مرة أخرى تقريبا 20 دقيقة على درجة حرارة فرن 350F إلى أن تتماسك ويحمر وجهها قليلا .
تخرج من الفرن، توضع فوق ؟؟ لتبرد
مقادير الحشوة :
- 5 حبات بصل مقطع قطعا صغيرة،
- ربطة معدنوس مفرومة،
- 2 فص ثوم مفروم،
- 4 حبات بيض،
- 200 ملل كريمة طازجة Crème fraiche،
- 100 ملل حليب سائل،
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق،
- رشة جوزة الطيب،
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون،
- جبنة برمزان ( اختياري ) Facultatif،
- جبنة ڤريير أو امنتال،
- 200غ دجاج مدخن ( مرتديلا أو كاشير ).
الطريقة :
نضع زيت الزيتون في طنجرة على النار مع البصل والثوم الملح والفلفل الأسود ورشة جوزة الطيب، نقلي قليلا ثم نضيف المعدنوس، نخلط ثم نبعد الطنجرة من على النار، يضاف الدجاج المدخن أو ( المرتديلا ).
يخفق البيض، الحليب والكريمة الطازجة، نضيف الملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب والجبنة ثم يسكب المزيج في الترت
نصيحة :
لا يترك المعدنوس مدة طويلة على النار كي نحافظ على قيمته الغذائية .
تحضير الحشوة :
- ينظف السردين وينزع له الرأس والزعانف، ثم يطحن وتضاف كل المكونات المذكورة ما عدا الماء .
- تؤخذ كل ورقة ملفوف وتحشى بكمية من الحشوة ثم تلف وتوضع في الصلصلة لتطبخ ثم تقدم مع عصرة ليمون .
مقادير الصلصة :
- 2 حبة بصل مفرومة فرما ناعما،
- 4 فصوص ثوم،
- 3 حبات طماطم طازجة مفرومة،
- 2 ورق رند،
- 2 ملعقة معجون الطماطم،
- ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو ( بابريكا ) ،
- فلفل حار حسب الذوق،
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق،
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون،
- نصف لتر ماء .
الطريقة :
يوضع زيت الزيتون في قدر على النار مع البصل، الثوم والملح، نغلي قليلا ثم نضيف الطماطم وباقي مكونات الصلصة
لتقلي قليلا ثم نضيف الماء والملفوف المحشي بالسردين وقطع البطاطا ويترك الكل على نار خفيفة لينضج ويتجمر .
اقتراح :
يمكن إضافة الجلبانة مع الحمص والبطاطا للتغيي

اقرأ أيضا::

• طريقة وجبات يم يم ملفوف محشي باللحم , الملفوف المحشي , اطباق ساخنة

• طريقة عمل وصفتي بالصور الملفوف المحشي ؛ طريقة عمل محشي الكرنب ؛ طبخات شتويه ؛ اكلات - ؛ ملفوف محشي

• جربي وادعيلي الازر بالسردين , طريقه عمل الارز بالسردين , مقادير الارز بالسردين

• اجدد طبق عربي الازر بالسردين , طريقه عمل الارز بالسردين , مقادير الارز بالسردين

• طريقة تجهيز وصفه بالصور أرز بالسردين روعة ، طريقة عمل أرز بالسردين ، Amounts of rice and sardines

المصدر: منتدي صور حب

---

ulhdg hd]dh 'vdrm H'fhr g`d`m lgt,t lpad fhgsv]dk > jpqdv hglgt,t hglpad lpad fhgsv]dk 'vdrm