تجهيز الذ الوجبات عمايل ايديا حساء الفاصوليا والفلفل المكسيكي

[سهام]

حساء , الفاصوليا , والفلفل , المكسيكي

تجهيز الذ الوجبات عمايل ايديا حساء الفاصوليا والفلفل المكسيكي

اطباق عربيه , المطبخ العربى , سلطات , مشويات , متبلات , سلطات, وصفات طبخ و طريقة عمل اكلات

المقادير:


ملعقة كبيرة زيت زيتون

بصلة مقطعة

فص ثوم مفري

كوبان ونصف مرق دجاج

عبوة (400 جم) طماطم مقطعة

ملعقتان كبيرتان صلصة طماطم

عبوة (420 جم) فاصوليا حمراء مصفاة

ثمرة فلفل أحمر مقطعة

ثمرة فلفل أخضر مقطعة

ملعقة صغيرة توابل مكسيكية

أوراق ريحان طازجة، للتقديم

التحضير:

سخني الزيت في مقلاة كبيرة على درجة حرارة أعلى من المتوسطة، ثم أضيفي البصل وعندما يصير طريا أضيفي الثوم وقلبي لدقيقة تقريبا. أضيفي المرق والطماطم وصلصة الطماطم، وعندما يغلي المزيج، اخفضي درجة الحرارة واتركي المزيج مغطى على النار لمدة 10 دقائق.

أضيفي الفاصوليا والفلفل والتوابل، واتركي المزيج على النار لمدة 5 دقائق إضافية. تبلي الحساء بالملح والفلفل، ثم ضعيه في أطباق، وقدميه مزينا بأوراق الريحان المنعشة.



صحة وهنا..

اقرأ أيضا::

• طريقة تجهيز وصفة سهلة عمايل ايديا سلطة المكرونة بالجبن والفلفل

• تجهيز الذ الوجبات عمايل ايديا شــاي الليمــون

• تجهيز الذ الوجبات عمايل ايديا سلطه الدجاج بالمايونيز

• طريقة تجهيز وصفه جديدة لذيذة حساء إيطالي , أصناف غربية , حساء الفاصوليا , أكلات اجنبية, طبق حساء , حساء الدجاج

• تجهيز وصفه شهية عمايل ايديا الارز التايلاندى مع الدجاج والفلفل الاحمر

المصدر: منتدي صور حب

---

j[id. hg` hg,[fhj ulhdg hd]dh pshx hgthw,gdh ,hgtgtg hgl;sd;d hgthw,gdh ,hgtgtg