LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
عمل وصفة عمايل ايديا طريقة عمل صوص المانجو والجزر * وجبة صحية من الصوص: * المقادير: 1 ثمرة مانجو متوسطة الحجم غير ناضجة مبشورة 1/2 كوب جزر مبشور 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج 1 فص ثوم مفرى ملعقتان كبيرتان خل ملعقتان كبيرتان سكر بنى ملعقتان كبيرتان بقدونس ا ملعقة كبيرة عصير ليمون * الطريقة: - يخلط الجزر والمانجو والزنجبيل والثوم والخل والسكر البنى فى إناء صغير الحجم مع إضافة البقدونس وعصير الليمون. - يغطى الإناء بعد التقليب الجيد ويوضع الخليط فى الثلاجة لمدة ساعة حتى تمتزج النكهات. - يقدم الصوص مع رقائق البسكويت. * تساوى هذه الوجبة= كوبان. * يساوى المقدار الواحد= ملعقتان كبيرتان. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب ulg ,wtm ulhdg hd]dh 'vdrm w,w hglhk[, ,hg[.v |
الكلمات الدليلية (Tags) |
طريقة, المانجو, والجزر |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |