LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||
| |||
طريقة تجهيز وجبه شهية طريقة عمل حساء بالأرز والكسبرة * وجبة صحية من الحساء: * المقادير: 1 كوب عدس كوبان ماء 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بصلتان متوسطتان (مفروم) كوبان صلصة طماطم ملعقتان صغيرتان ملح 4 فصوص ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة كمون 1 ملعقة صغيرة كسبرة ناشفة 1/2 ملعقة صغيرة فلفل 1/8 ملعقة صغيرة فلفل أحمر (شطة) 1/4 كوب أرز أبيض (غير مطبوخ) 1/4 كوب عصير ليمون * الطريقة: - يضاف الماء إلى العدس، ويترك حتى الغليان فوق درجة حرارة متوسطة لمدة 25 دقيقة. - يحمر البصل والثوم مع الزيت فى مقلاة حتى يصبح لونهما ذهبياً. - تضاف باقى المكونات ما عدا الليمون ويترك فوق النار لمدة 5 دقائق. - يضاف البصل والثوم على العدس ويترك حتى درجة الغليان أى لمدة 25 دقيقة، وبعد تمام نضج الأرز والعدس يضاف الليمون. - يقدم الحساء ساخناً. اقرأ أيضا::
المصدر: منتدي صور حب 'vdrm j[id. ,[fi aidm ulg pshx fhgHv. ,hg;sfvm pshx |
الكلمات الدليلية (Tags) |
طريقة, حساء, بالأرز, والكسبرة |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |