صور حب




منتدي صور حب
العودة   منتدي صور حب > الاقسام الاسرية > المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي

إضافة رد
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
المشاركات: 18,731
افتراضي طريقة تجهيز وصفه شهية من مطبخي طريقة عمل حساء الفراولة المثلج




طريقة تجهيز وصفه شهية من مطبخي
 طريقة عمل حساء الفراولة المثلجطريقة تجهيز وصفه شهية من مطبخي
 طريقة عمل حساء الفراولة المثلجطريقة تجهيز وصفه شهية من مطبخي
 طريقة عمل حساء الفراولة المثلج




* وجبة صحية من الحساء:
* المقـــادير:

1/2 كيلو فراولة
كوبان زبادي
1/2 كوب عصير برتقال
1/2 كوب سكر أبيض
1/2 كوب ماء
1/8 ملعقة صغيرة ريحان

*الطــريقة:

- تخلط جميع المقادير مع بعضها وتخفق في الخلاط الكهربائي حتي تمام الامتزاج.
- توضع في الثلاجة ثم تقدم باردة.

* القـيمـة الغذائيـة/المقدار:

- السعرات الحرارية = 194
- البروتينات = 6 جرام
- إجمالي الدهون = 2 جرام
- الكربوهيدرات = 40 جرام
- الصوديوم (الأملاح) = 71 ملجم
- الكوليسترول = 6ملجم
- الألياف = 3 جرام


اقرأ أيضا::


'vdrm j[id. ,wti aidm lk l'fod ulg pshx hgtvh,gm hgleg[ pshx



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
طريقة, حساء, الفراولة, المثلج

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


طريقة تجهيز وصفه شهية من مطبخي طريقة عمل حساء الفراولة المثلج

سياسةالخصوصية


الساعة الآن 07:56 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO