طريقة عمل وصفات سهلة الروبيان بصلصة باربكيو الأناناس(طبق قليل الدسم)

[صفية]

الروبيان , بصلصة , باربكيو , الأناناس(طبق , قليل , الدسم)

طريقة عمل وصفات سهلة الروبيان بصلصة باربكيو الأناناس(طبق قليل الدسم)

اكلات شهية ،وجبات سريعة ،اكلات بحرية







المقادير:
- ربع كوب صلصة الباربكيو.
- نصف كوب عصير الأناناس.
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- 2 ملعقة كبيرة أوراق كزبرة مفرومة.
- نصف كيلو روبيانمقشر.
- حبة أناناس مقشرة ومقطعة شرائح.
- أسياخ لشك الروبيان.



طريقة التحضير:
1- اخلطي صلصة الباربكيو مع عصير الأناناس والليمون والكزبرة.
2- ثم اقسمي الخليط إلى قسمين، قسم ضعي فيه الروبيان وادخليه الثلاجة لمدة 30 دقيقة وقسم ضعيه جانبا.
3- قومي بشك الروبيان وشرائح الأناناس في الأسياخ واشويها لمدة 3-4 دقائق لكل جهة أثناء ذلك اسقي الروبيان بنصف كمية الصلصة المتبقة.
4- ثم ضعي الروبيان في طبق التقديم مع الصلصة.

اقرأ أيضا::

• اطيب طبق حلويات رمضان ، طريقة تحضير بان كيك الفواكه مع لبن قليل الدسم

• طريقة تجهيز وجبة جديد بالصور شراب زبدة الفول السوداني قليل الدسم...طريقة التحضير...

• طريقة عمل اكلة جديدة شهية الكباب المشوى قليل الدسم

• طريقة تحضير أطباق يمي يم من مطبخي سمك البالول قليل الدسم , مقادير عمل سمك البالول قليل الدسم للحمية , سمك البالول الصحي

• طبق اساسي كيفية عمل كعكة الأناناس ، طريقة سهلة لعمل كعكة الأناناس

المصدر: منتدي صور حب

---

'vdrm ulg ,wthj sigm hgv,fdhk fwgwm fhvf;d, hgHkhkhs('fr rgdg hg]sl) fwgwm fhvf;d, hgHkhkhs('fr rgdg