عمايل ايديا طريقة أطباق لذيذة بسبوسة بدون دهون

[خديجة]

بسبوسة , بدون , دهون

عمايل ايديا طريقة أطباق لذيذة بسبوسة بدون دهون

التصنيف: أطباق الحمية
التنفيذ: سهل
التعريف بالوصفة طبق بدون دهون

المكونات والمقادير

كوبين سميد
كوب طحين
كوبين سكر فواكه(فركتوز )
كوبين لبن رائب
8بيضات
2ملعقة بيكنك باودر
2ملعقة فانيليا


طريقة التحضير:

1- يخلط السميد مع اللبن الرائب وملعقة بيكنك باودر
وكوب واحد من السكر وملعقة فانيليا
ويترك لمدة نصف ساعه يتخمر
2- يخلط البيض مع كوب السكر وملعقه الفانيليا
و بيكنك باودر ثم يضاف الطحين بالتدريج
مع الخفق المستمر لمدة ربع ساعه
3- يخلط المزيجين مع بعض جيداً في صينيه
مدهونه وتدخل الفرن حتى تنضج .........

اقرأ أيضا::

• طريقة تجهيز وصفات يم يم بسبوسة بدون دهون. حلويات الرجيم

• عمل اشهى أطباق عمايل ايديا بسبوسة ,بسبوسة الأوريو,بسبوسة محشية, بسبوسة بدون بيض, معجنات لذيذة

• عمل أطباق لذيذة عمايل ايديا البطاطس المحمره - اصابع البطاطس المحمره - طريقة عمل بطاطس محمره بدون قلي

• عمايل ايديا طريقة أطباق جديدة طريقة عمل القريدس على الطريقة الإسبانية! ، أطباق عالمية ، أكلات لذيذة

• عمايل ايديا أطباق بالخطوات بطاطس مقلي قليل الدسم - بطاطس مقلية بدون دسم - طريقة تحضير بطاطس لذيذة خالية من الدهو

المصدر: منتدي صور حب

---

ulhdg hd]dh 'vdrm H'fhr g`d`m fsf,sm f],k ]i,k f],k